花粉过敏的人，不接触花就不会过敏了吗？没那么简单！

春意盎然、欣欣向荣、百花齐放……这些美好的词语，对于过敏星人来说，却意味着喷嚏不止与泪流满面。

过敏是一种无法言说的痛，花粉过敏更是如此。

你以为花粉过敏只要远离花草，不接触花朵就够了。远没有那么简单，严重的花粉过敏是你躲都躲不掉的春季难关。

接下来就让我们一起走进花粉过敏患者的世界。

花粉过敏是人体接触花粉，致敏后引起的以呼吸道和皮肤粘膜为主要表现的一组过敏性疾病，严重者可出现哮喘等症状。

花粉主要分为三大类，主要包括风媒花、虫媒花和观赏花。

风媒花：引起人体过敏的主要是风媒花。风媒花的花朵细小、质量轻、产量大，不含有蜜脂，没有粘性，容易随风飘动。

虫媒花：虫媒花也会引起过敏，它们致敏的主要原因是含有蜜脂，蜜脂本身有较强的致敏性。与风媒花相比，它们不容易随风传播到很远的地方，一般不至于造成流行。

观赏花：主要指家里养殖的花，一般不会引起人体过敏。

没那么简单。

风媒花是花粉过敏最主要的致敏源，它们借助风来传播，传播速度快、范围广，在400里的海面，14000公尺的高空仍可以查到花粉。

所以，每逢春暖花开的季节，在距离植物很远的地方都可能会引起过敏。

换句话说，花粉不是你想躲就能躲过的。

不同的地区的致敏原不同，以北京为例，春天主要是树木花粉，比如圆柏、杨树、柳树、榆树等，夏天主要是禾本科类植物，秋天主要是杂草类的植物，比如蒿草、豚草、葎草、藜科植物等。

花粉过敏的症状最多见的是呼吸道和皮肤粘膜的症状：

结膜炎：眼痒、红肿、流泪；

鼻子的症状：鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕；

呼吸道症状：咽痒、咳嗽、气短、呼吸困难，较严重者还会出现哮喘；

皮肤的症状：皮肤瘙痒。

因为个体差异，患者花粉过敏症状的轻重和部位也不一样。

以上四种症状，如果具备两项，且有明显的季节性，如果查到过敏原，就可以确诊为花粉过敏。

避免接触过敏原是最有效的方法之一，有条件的患者可以移离生活环境，但是大多数人是做不到的，不会因为花粉过敏而改变生活环境。

所以，更重要的是做好预防，在花粉期前1-2周可以预防性用药，可选用鼻喷剂进行局部用药。

到了花粉期，如果症状不能得到有效控制，可以考虑全身用药，比如服用抗组织胺类，白三烯拮抗剂等药物。

尽量减少外出，在室内关好门窗，有条件的患者可以在房间安装空气净化器。

必要外出时：

• 可以戴好防护眼镜和口罩；

• 不要迎风走路，避免花粉顺着风吹到眼睛和鼻腔里去；

• 开车时，关好车窗；

• 外出回来要洗澡，及时洗掉身上的花粉。