年轻夫妻如何备孕？生殖专家透漏4招，教你轻松生个聪明宝宝

在日常门诊和回答咨询问题时，常有年轻夫妇问到如何备孕的问题，为了便于大家通过网络获得这方面的知识，我写了这篇短文，供大家参考。

1、有计划的受孕

常有这样的女性朋友，当得知自己怀孕时，因在不知情的情况下服过某些药、接触过某种有害物质、接受过X线检查等等，怕伤及到胎儿，怕出生不健康的孩子，整个孕期忧心忡忡，有的甚至不敢保留胎儿而受反复流产之苦。

为了避免这种情况的发生，青年男女婚后要孩子应该是计划受孕而不是随意为之。如你暂时还不想要孩子，那平时就要认真避孕。如果你决定要孩子了，那就应该做好孕前准备，力求圆满顺利地完成生儿育女这件人生大事。

2、孕前基本条件的准备

一对夫妇决定要孩子时，最重要的条件是双方身体要处于健康状态。如果你是患有心、肝、肾等重要脏器的疾病，或有高血压、糖尿病等慢性病时，就要考虑到疾病与怀孕之间的相互影响，考虑到身体状况能否承受怀孕的全过程。

正确的做法是在疾病得到有效控制、健康状况得到好转时再考虑妊娠。

还有一个心理健康的问题，也不可忽视。怀孕是夫妇共同的美好憧憬，在双方心情愉悦的情况下受孕，有利于胎儿的成长发育。夫妇双方尤其是女方受到某种精神刺激、工作过度紧张劳累，或是家庭不和等，都不是受孕的合适时机。

3、孕前检查项目分两种情况：

一种是夫妇健康状况良好，从优生目的出发进行的孕前检查。建议做以下项目检查：

女方：盆腔内诊检查、阴式超声检查、阴道分泌物(白带常规、支原体、衣原体、淋菌)的检查、血病毒八项(即通常所说的优生八项)检查。

男方：精液常规加形态分析，以及精液的支原体、衣原体、淋菌检查。

另一种曾有过不良孕产史，如有反复自然流产史、出生缺陷儿分娩史、长年不孕史等情况的，除进行上述检查项目外，还需要做遗传学检查(染色体或基因检测)、免疫学检查(抗精子抗体、抗子宫内膜抗体、抗心磷酯抗体等)、内分泌激素的检测(如黄体功能、孕激素水平、甲状腺功能等)。

4、检查的时间和地点

孕前检查最好在计划受孕前的3—6个月进行，这样可以有足够的时间对可能发现的问题进行治疗处理。检查通常在非行经期进行。地点，可去当地的妇幼保健院、生殖医学中心门诊、三甲医院的妇产科或优生优育科(男方可到男科)检查。

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