“妊高症”危害这么大？孕妈妈们都应警惕！

都说孕产期的女人是十个月的皇后，在十月怀胎中，享受着众星捧月的待遇，但作为妈妈，也承担着一定的风险。近日，又一位孕妈妈因头痛、头晕在妇产科就诊，经检查以“妊高症”收住入院。在妇产科医护人员的精心治疗下已康复出院。

下面，让我们一起来认识一下“妊高症”吧!

一、“妊高症”是什么？

“妊高症”即妊娠期高血压疾病，是妊娠与血压升高并存的一组疾病，发生率约5%~12%，该组疾病包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫、以及慢性高血压并发子痫前期和妊娠合并慢性高血压。严重影响母婴健康，是孕产妇和围产儿病死率升高的主要原因。

二、哪些孕妇容易中招？

1.孕妇年龄≥40岁

2.有慢性高血压、慢性肾炎、糖尿病等病史

3.初次产检时，体重指数：体重（kg）/身高（m）²≥35kg/㎡

4.子痫前期家族史（母亲或姐妹）

5.本次妊娠为多胎妊娠

6.妊娠间隔时间≥10年

7.孕早期收缩压≥130mmHg或舒张压≥80mmHg

三、得了妊高症会出现哪些症状呢？

1.水肿：多从脚踝开始，随着高血压越来越严重，水肿范围也会越来越大，最后可能导致全身浮肿

2.蛋白尿：是鉴定妊高症严重程度的重要指标，可判断妊高症是否已经造成肾损伤以及肾损伤的程度

3.恶心、呕吐、肝包膜受到刺激引起的腹部疼痛

4.抽搐、昏迷：是妊高症的一大严重后果。

四、如果患了妊高症，需要做哪些检查呢？

1.基本检查  了解有无头痛、胸闷、眼花、上腹部疼痛等自觉症状。检查血压、血尿常规。注意体重指数、尿量。

2.孕妇特殊检查  包括眼底检查、凝血指标、心肝肾功能、血脂、血尿酸及电解质等检查。

3.胎儿特殊检查  包括胎儿发育情况、B超、胎动、胎心监护。

五、如何预防妊高症？

1.适度锻炼  妊娠期应适度锻炼，合理安排休息，以保证妊娠期身体健康。

2.保持心情愉快。

3.合理饮食  饮食规律，营养全面合理，多吃富含蛋白质、维生素、微量元素的食物及新鲜蔬菜水果，减少动物脂肪的摄入，避免食物过咸，少吃腌制品。妊娠期不推荐严格限制盐的摄入，也不推荐肥胖孕妇限制热量摄入。

4.补钙  低钙摄入（摄入量＜600mg/d）的孕妇建议补钙，每日口服1.5~2.0g。

妊娠期高血压是妊娠合并症之一，做好孕期健康管理，听取医生的临床建议，学会自我监测，按时产检，发现异常，及时治疗，祝每位孕妈妈都能顺利安全度过孕产期。