癫痫日常生活注意事项

1. 按时规律服药，不漏服，不自行增减药量，不自行停服，如果服药疗效不理想，请及时就诊于专科门诊调整治疗方案 ;

2.初始加用新药后要注意观察有无过敏反应 : 如双臂、前胸、后背是否有红色皮疹等现象 ; 如果出现过敏，应立即停药，并尽快当地医院就诊 ; 过敏症状缓解后癫痫专科调整抗癫痫药物 ;

3. 养成良好的生活习惯，儿童避免长时间过度兴奋，户外活动3-4小时后应休息半小时后应及时补充水分，避免过度兴奋劳累 ; 成年人严禁熬夜，尽量夜间11:00前休息，鼓励正常锻炼身体，避免极限运动 : 攀岩、游泳、马拉松跑步等，避免劳累、体力透支，这样更容易诱发发作 ;

4. 饮食调整合理，应多样化，避免辛辣刺激类食物 ; 正常饮食一般饮食结构均无影响 ; 不要暴饮暴食，不要因饮食好恶决定饥饱，每餐7-8分饱为准 ; 不要“大补”: 人参、甲鱼、老母鸡汤等均不适宜 ; 减少葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末等辛辣调料摄入，生活习惯日常嗜辣的地区除外 ; 适当限制碳水化合物的摄入，低碳水化合物的饮食是一种健康生活习惯，并且对癫痫病情也有缓解作用 ; 尽量少吃甜食，少吃奶油蛋糕、巧克力等糖分含量很高的食物;不要喝碳酸饮料、浓茶、浓咖啡及功能性饮料用来缓解疲劳，身体疲倦、大脑兴奋时更容易出现发作;严禁吸烟、饮酒，养成良好的饮食习惯 ;

5. 癫痫患者在病情彻底缓解5年内禁止“驾驶、登高、游泳”等危险性运动及工作 ; 严禁长时间看电脑、手机、电视等电子产品，建议每隔1个小时应休息15分钟;严禁长时间端坐玩电脑游戏、麻将、扑克、下棋等过度耗费脑力的活动，尤其熬夜游戏，对大脑和身体都是伤害 ;

6. 遵照医嘱定期复查血、尿常规，肝肾功能、电解质、凝血功能、血药浓度等，一般建议3-4个月复查1次;定期复查脑电图，病情稳定时建议1-2次年，病情复杂、加重改变的随时监测;

癫痫患者禁用药物:

1、呼吸道感染常用药物，如青霉素类药物，如阿莫西林等，尤其大量使用时易诱发发作;

2、喹诺酮类:诺氟沙星、环丙沙星、氧氟沙星(氟哌酸，胃肠炎常用药)等，此类药物可引起中枢神经系统的毒副作用。

3、异烟 肼:抗结核药物，剂量 过大或用药时间长，可诱发癫痫，故应慎用。

4、 三 环类抗抑郁药 : 包括阿米替林、麦普替林、丙咪嗪等。这类药物有一定的兴奋作用，大剂量或较长时间应用时可引起癫痫发作。丙咪嗪禁用于癫痫患者，其他抗抑郁药要慎用。

5、抗胆碱酯酶药 : 溴化新斯的明、甲基疏酸新斯的明，属于抗胆碱酯酶药，可引起肌肉震颤，诱发癫痫发作，癫痫患者禁用;除此之外，醋酸可的松、醋酸氢化可的松、醋酸泼尼松、地塞米松等激素类药物易引起精神症状也应慎用 ;