尿酸高怎么降？别急着吃药！教你1招这样降酸

一开始发现自己的尿酸水平超标，很多人都是不在意的，随着了解到尿酸长期增高容易引发痛风、心血管疾病、肾脏疾病等危害，或者是真切感受到痛风发作时的疼痛，才明白降尿酸的重要性。

不过，在发现自己尿酸高时，患者也不需要急着吃药，首先要清楚自己情况再确定采用何种方法进行降酸。如果患者已经存在尿酸性肾石症或肾功能损害(G2期及以上)或高血压糖耐量异常等问题，那么就需要通过药物治疗。

而如果患者的情况还比较轻微，没有引发其他严重的病症，那么很多医生建议：可以通过食物疗法降酸！毕竟是药三分毒，很多降酸药物都有副作用，利用一些食材进行降酸是最健康的方法！

比如很多食疗方普遍用到的菊苣、葛根、百合、栀子、桑叶、苦荞等，都是对高尿酸、痛风有调理作用的药食同源材料，经研究发现，菊苣和桑叶的主要作用是利尿、促进肾的排泄功能，保护肾脏，而栀子和葛根主要作用是调理肝脏，防止肝功能代谢紊乱，苦荞、百合作为生活中常见的食物，对于三高人群也有很好的作用。

把这六种天然材料合理搭配，采用现代生物技术制成菊苣山黄茶，降酸有效成分的浓度和纯度会更高，大约是相同成分茶饮的20倍以上，也更容易吸收，高尿酸、痛风患者每次饮用只需要用开水冲泡独立茶包1-3分钟，就能最大发挥它利尿降酸、祛风止痛、修复肾脏损伤的作用，健康高效地稳定尿酸。

所以，高尿酸、痛风患者可以先判断自己的是否需要药物治疗，再采取相应措施，同时也要注意坚持低嘌呤饮食，以免尿酸持续升高。

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