宝宝高热惊厥要预防，家长们要注意哪些？

高热惊厥在6个月至5岁以内小儿最为常见，多见于上呼吸道感染时，发生率约为2 %～5 %。这是由于小儿的大脑发育尚不够完善，抑制能力差，以至于较弱的刺激（如体温在38℃）时就能引起大脑皮层强烈兴奋与扩散，使神经系统异常放电而导致惊厥发生。小儿高热惊厥具有复发倾向，需要加强预防，以免因反复发作造成小儿中枢神经系统的不可逆损伤。

以下三防值得家长们关注

一防感冒  

鼓励孩子多参加户外活动，增强孩子适应外界冷热变化的能力。当天气变化时，家长要适时为孩子添减衣服和被褥，避免孩子受凉感冒。在呼吸道传染病高发期间，尽量不要带孩子去人多拥挤的公共场所，如超市、车站、电影院、游戏厅等，以免被传染。孩子所处的房间要定期开窗通风，保持空气新鲜和流通。

二防发热  

有高热惊厥史的小儿感冒时，家长应注意观察孩子的体温变化，每隔4～6小时为孩子测量1次体温。对小婴儿要避免过分包裹。鼓励孩子多休息，多饮水。一旦孩子体温达到38℃就应积极退热。可采取物理退热法，如温水擦浴孩子手心、足心、腋下、腘窝、腹股沟等部位；如果体温超过38.5℃，可将冰袋枕置于小儿头部，同时用冷湿毛巾较大面积地敷在前额，以降低头部的温度，防止惊厥发生。

三防误吸  

一旦发生高热惊厥，应立即让孩子平卧并将头偏向一侧，以保持呼吸道通畅，防止误吸分泌物或呕吐物，将孩子口鼻堵住。千万不可在小儿惊厥发作时给孩子灌水或灌药，以防呛咳。在小儿惊厥发作时，家长要特别注意要保持安静和镇静，不要大声叫喊，尽量少搬动孩子，减少不必要的刺激。一般情况下，小儿惊厥发作的时间较短，大约持续5~6分钟。发作过后迅速将孩子送往医院，在医生指导下合理用药，控制原发病，防止再次发作。