静脉曲张,有什么办法可以预防?

2020
03/24

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静脉曲张苏磊医生
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静脉曲张,哪里有什么灵丹妙药?

有朋友问:

因为工作原因,我上班差不多要站六七小时,担心以后会静脉曲张,有什么办法可以预防?


答:

第一,站得久不一定会得静脉曲张


很多人从事久站久坐的工作,但下肢静脉曲张的发病率在亚裔人群中占10%左右,也就是说,其实大部分人群,并不一定会得静脉曲张。

久站久坐只是静脉曲张发病的众多因素之一,其他还包括先天遗传因素,参与高强度、增加腹压的体育锻炼,妊娠,解剖结构异常等多种因素。


第二,静脉曲张的预防方法有限


公认的,减少静脉曲张发生、发展的方法:

减少久站久坐的时间

经常多走动

条件允许的时候,间断地抬高下肢

穿合适的医用弹力袜减缓进展

药物预防,几无可能


第三,医用弹力袜穿着目标要明确


医用弹力袜的首要目标:

为了缓解下肢因静脉淤滞所导致的酸胀不适感,减缓静脉曲张的进展。

单纯的毛细血管扩张,不一定需要穿着。

单纯依靠弹力袜来治疗静脉曲张也并不现实,即使非常规律的穿着,也仅仅能起到减缓静脉曲张进展的目标,但前提要有比较强大的自律性,选择的袜子也比较合适才可以实现。

第四,静脉曲张治疗,已经产生翻天覆地变化。


对照以前的创伤较大的手术,目前的CHIVA技术在出血量、神经损伤、疤痕大小,术后恢复期上都有上佳的表现,在众多静脉曲张的微创技术中独树一帜。

并且治疗过程也不需要全麻或者腰麻,因此即使得了静脉曲张,治疗起来也是比较轻松的。


总结


久站的工作,未必会发生静脉曲张

预防的方法有限,完全预防不容易

缓解下肢不适,医用弹力袜可以尝试使用

大部分静脉曲张最终仍需要手术治疗

我是苏磊,张强医生集团血管外科主诊医生,专注于静脉曲张的超微创CHIVA治疗,循证医学知识科普者。

本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:guikequan@hmkx.cn

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