化疗后恶心呕吐吃什么可以缓解?化疗止吐妙招,收藏准没错

2020
03/23

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健康一休
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化疗后恶心想吐怎么办呢?

手术,放疗和化疗,是治疗癌症的三把利剑,化疗会出现一些相应的副作用,常见的就是消化系统反应。那是因为化疗药物对增殖旺盛的胃肠粘膜上皮细胞有抑制作用,可引起癌症病人不同程度的胃肠道反应。有的化疗药如烷化剂容易引起上消化道的反应,如胃口不好、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。

但是,并不是每一个接受化疗的患者都有消化道反应,一般75%的患者会出现,而且每个人反应的轻重程度也不同。接受化疗后,由于药物作用会随着药物在体内的浓度变化而产生强弱现象,所以恶心呕吐等不适感觉可能在化疗开始后1~2天较为明显,一般会持续3天左右。多数患者第一次化疗时胃肠道反应较明显,以后会逐渐减轻。

化疗引起的恶心与呕吐是患者最恐惧的化疗副作用之一,可严重影响患者的生活质量,甚至使患者拒绝化疗。

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化疗后恶心呕吐吃什么可以缓解?

今天就来告诉你,化疗后呕吐怎么办?你必须知道的化疗止吐妙招!

(1) 有大量的研究显示,大部分患者在使用化疗药物后2小时开始常出现胃肠道反应,因此合理安排化疗当天的饮食尤为重要。为避开化疗药物作用的高峰时间,应指导患者在给药前的2-3小时进餐,待胃内容物基本排空后在给予化疗药物,此时胃腔内压力较低,发生呕吐的概率也较低。早餐进食量约为平时的1/2,避免刺激性、易产气食物,避免早晨空腹和化疗前30min内进食。此外,化疗期间可口含生姜片,有较好的止呕健脾之效。嘱患者多饮水,保证每天尿量在2000ml以上,以促进肾脏排泄,减轻药物的毒副作用。

(2) 在化疗期间,宜合理搭配饮食,适当清淡,少食多餐,每日5~6次,在1天中最不易恶心的时间多进食(多在清晨)。在治疗前后1~2h避免进食,避免接触正在烹调或进食的人员,餐后勿立即躺下,以免食物反流,引起恶心,参百益可以改善患者肠胃功能,减轻化疗药物的毒副反应,增强免疫力。

(3) 避免同时摄取冷、热食物,否则易刺激呕吐,试着口含八仙果、蜜饯、甘草、姜片或润喉糖,以减少恶心的出现。

(4) 放松训练是将患者的注意力集中在声音、呼吸、运动等方面,减低对周围环境的感知能力,减轻化疗所产生的焦虑、抑郁等心理因素造成的恶心呕吐。常见的辅助疗法有音乐疗法、意向冥想、呼吸放松等。

(5) 保持房间清静整齐,病房内空气流通性差,温度和湿度过高或过低,异味、噪音及空间拥挤杂乱等不良因素均可刺激患者,诱发或加重恶心呕吐。

推荐止吐小妙方—生姜陈皮茶

取生姜3~5片,陈皮5克,用沸水冲泡,一次一杯,一天两到三次,代茶饮即可。

生姜中富含的挥发油有很好的止吐效果,而且能开胃驱寒、增加食欲;陈皮则有理气健脾、燥湿化痰的功效,尤其对腹部胀满、消化不良、食欲变差等症状有良效。

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