科普贴丨居家防疫,年轻人应避免过度使用手机

2020
03/18

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中国医科大学附属第一医院
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特殊时期宅在家,少玩手机,保护视力

目前正处于居家防疫时期,

手机无疑成为年轻人

网络学习、娱乐消遣的

重要手段和媒介。

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之前有很多专家做了

关于过度使用手机

引起视疲劳,

加重近视和老花眼,

升高眼压和诱发青光眼发作等

眼部疾病的科普。

与此同时,

过度使用手机和眼底损伤

亦紧密相关。

如果把眼球看作

相机的成像系统,

那么眼底就是

相机的“底片” 。

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近日,

我院眼科通过网络平台

先后接诊了

两位年轻近视患者,

主诉单眼突然

视物不清和视物变形,

近期均有长时间

使用手机和熬夜的病史。

通过分析当地医院的

相关光断层扫描成像

及血流成像检查结果,

两位患者的诊断分别是

点状内层脉络膜病变和

特发性脉络膜新生血管。

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那么,

疫情期间,

年轻人如何保护视力?

中国医大一院眼科专家

和您说说!

点状内层脉络膜病变主要损伤视网膜光感受器细胞(接收视觉图像信息)常见于近视的年轻女性,男性亦可发病。目前认为近视、长期熬夜、劳累、免疫力低下、感冒或其他一过性病毒感染是其发病的危险因素。

 

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特发性脉络膜新生血管同样可发生于健康的年轻人,病变破坏视网膜结构,造成视物不清、变形和遮挡等;女性较男性更易受累。

局部和全身炎性因素、既往感结核染、近期感冒或其他一过性病毒感染、劳累所致免疫力低下等因素可增加其发病风险。

 

此外,网络上亦有关于“长期夜晚关灯玩手机突发视网膜中央动脉阻塞(俗称眼中风)”的报道。目前,长时间使用手机在上述疾病发生发展过程中的作用机制尚不明确,亦无相关流行病学证据。然而在临床工作中并不少见类似病例。

长时间注视手机屏幕可加剧黄斑部氧耗;暗环境下,瞳孔扩大,近距离使用手机将增加黄斑部的光损伤(尤其是蓝光);亦有研究显示在情绪紧张和兴奋状态下(如饮用咖啡后),脉络膜血供降低,进而加重局部视网膜缺氧缺血;如果经常熬夜,免疫力低下,则就会增加相关疾病发生的风险。与近视、老花眼等预后不同,眼底疾病大多会最终造成不可逆性视力下降,甚至失明。

 

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年轻人居家防疫期间应注意作息规律,适当缓解压力,避免经常性熬夜和长时间使用手机等电子产品。如果出现无痛性视物不清、视物变形等症状应马上就医。 

供稿:眼科 华瑞

图片源自网络

编辑:宣传工作部 宋田

本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:guikequan@hmkx.cn

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