第三期：左右胳膊的血压不一样？是不是测量结果不准确？

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高血压患者经常要测血压，那么测血压有哪些注意事项呢？

一天中的血压是不断变化的，不同时间测量，血压值会有所不同，一般白天高夜间低。凌晨2~3点的血压最低，上午6~10点和下午4~8点的血压最高，称为“双峰一谷”，可以在这两个高峰时段测量血压，但都应该在血压达标值以下，只要高于达标值就说明血压还没降下来，应该调整用药方案了。高血压患者测量血压，在吃降压药之前或之后都可以，应该早晚各测一次。

很多人都遇到过这种现象，就是左右两个胳膊的血压测出来不一样？到底应该算哪一个呢？其实两个胳膊的血压是可以有差别的，这时我们要以高的一侧为准。血压一般是右胳膊比左胳膊高，因为从主动脉分支出来的血管，第一支先给右胳膊供血，压力较大，第三支才给左胳膊供血，压力就减小了，所以右胳膊的血压比左胳膊高，但差距一般不应该超过10毫米汞柱。如果相差较大，应该检查一下血管，看血压低的一侧是不是有血管狭窄、堵塞等情况。因为血管堵了，血液流过去的就少了，血压就低了。

那么高血压患者的血压应该控制到什么程度呢？

每个人的身体状况以及伴有的疾病不同，对血压控制的要求也不一样，具体的是这样的：

正常人血压不超过120/80；普通高血压患者的血压应该控制在140/90以下；糖尿病和慢性肾病患者的血压应控制在130/80以下；65岁以上的高血压患者血压应控制在150/90以下。可见不同的人群，标准是不一样的。

三高微课堂，天衡送健康，我们下期见。