罗医眼科医生提醒：“网课”时代，更要关注孩子“眼健康”

“网课”正式开课后

孩子盯着屏幕的时间更长了

父母在操心自家娃上好“网课”的同时

又很担心孩子的眼健康

那么

孩子眼睛不适的表现有哪些？

平时要注意些啥？

听听罗湖医院眼科医生怎么说

一、看电视时往电视机前凑

有时家长会发现孩子在看电视是喜欢往电视机前凑，或者看书时离的近。需要注意孩子的视力是不是出现了问题。

一个可能是近视了。原本很好的视力甚至是1个月检查还是1.0的视力，再次检查会发现视力下降。这时家长需要督促约束孩子注意用眼习惯。培养正确的看书、写字姿势，正确的握笔方法，在良好的照明环境下读书、游戏。

二是可能有弱视的存在。弱视是视觉发育时期（5岁以前是主要时期）因为远视、近视、散光等造成矫正视力达不到正常。弱视孩子尤其是双眼弱视的，表现为视物比较近，但是弱视是可以临床治愈的，需要早期发现，早期治疗。超过10岁，即便想治，也不能治愈了。因此，家长需要及早关注孩子的视力。

二、斜着眼看东西

家长有时发现，孩子看东西的时候总是斜着眼看。这时候需要排除有没有斜视。斜视不仅影响美观，还会破坏双眼视功能，形成“立体盲”。早期发现，早期治疗，不仅可以恢复美观还可以恢复功能。

另外，斜着眼看东西，也可能是近视，视力下降的表现。

三、挤眼、眨眼

孩子有时会出现不自主的挤眼、眨眼，家长也不敢说，只是很着急。有的孩子是眼干，过敏等引起。

罗医眼科医生提醒

对于孩子的眼睛健康，家长需要上心关注，除了帮助孩子养成良好的用眼习惯外，需要注意以下几点：

1.补充营养，除蛋白质、维生素外，钙、铬等元素已被证实是眼睛发育必需的物质；

2.限糖，糖可消耗体内的钙，诱发近视；

3.保证充足的睡眠，使眼睛整体处于非疲劳状态。

罗湖区人民医院眼科团队：

眼科共15人。医生9人，高级职称4人，博士1人，硕士7人；护理3人；视光师3人。眼科是一个朝气蓬勃，团结，积极向上的团队。眼科的目标：从呱呱坠地的新生儿到年迈的老人，您的眼睛健康由我们负责。

刘冰 博士，眼科副主任,副主任医师。中国医师协会眼科分会斜视小儿眼科专委会委员；山东省妇幼保健协会儿童眼保健分会副主任委员；山东省斜视与小儿眼科学组组员。擅长：斜视的诊断、手术治疗及非手术治疗；近视的防控；弱视的诊断及系统治疗；儿童常见眼病的诊治。

王依鹭 副主任医师，硕士。深圳市低视力学会主任委员，深圳市视光学会委员，中国医科大学眼科硕士毕业，从事眼科20年。对眼科常见疾病的诊断和治疗有较高的造诣。

杨玉珠  副主任医师，硕士，毕业于中山大学。现为广东省视光学学会（斜弱视委员会）委员、省医师协会斜弱视专业组组员、广东省女医师协会委员。擅长：白内障、眼底病及眼科常见病、多发病的诊治。

张露元 副主任医师 硕士。中南大学眼科学硕士毕业。擅长：青光眼、白内障及眼底病的诊断治疗。

陈金 硕士。广州医科大学硕士研究生毕业，深圳眼科专业委员会委员。擅长：白内障、眼底病及眼科常见病、多发病的诊治。

吴志鹏 擅长：白内障，眼表疾病，眼视光学及准分子激光手术。

眼睛是心灵的窗户

希望在家长的呵护下，

孩子身心健康，

而且，都有一双明亮健康的眼睛！

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来源：眼科

编辑整理：罗医宣