复工有点慌?这四句话送给魔都上班一族

2020
02/28

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上海健康
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疫情期间复工,我们应该怎样做呢?

昨天是魔都复工第一天 踏出家门的那一刻, 你做好充足的防护了吗? 上班族们除了戴口罩、勤洗手之外, 还要哪些要点要牢记?来来来, 一起跟着小编记住四句话↓↓岗前岗后勤测温, 岗上人多戴口罩; 饭前便后勤洗手, 离岗不要凑热闹。

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一 主动测温  

每日进入企业时配合企业有关人员做好体温检测,一旦出现发热立即离开;

下班后一旦出现发热,应立即向企业有关人员进行报备,并及时到附近的设有发热门诊的医院就医。

二 佩戴口罩  

岗位中尽量与他人保持1米以上距离;

咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻,防止唾液飞溅;

周围有人咳嗽、打喷嚏时,应尽量避开。

多人处于同一个工作场所时,需佩戴一次性医用口罩。

三 勤于洗手  

准备食材前、饭前便后、接触共用物品或公共场所人员经常接触的表面后、触摸眼口鼻前、接触或处理体液/分泌物/排泄物等后、戴口罩前、脱口罩后等,要用“肥皂/洗手液+流动水”按照六步洗手法洗手。如无洗手条件,也可使用免洗手消毒剂进行手卫生。

四 减少外出  

尽量减少不必要的外出,不参加各种聚会、聚餐。

同时,合理饮食、适度运动,保持良好心态。

特别提醒 11941581462601323

如遇到疾控专业人员进行流行病学调查、健康询问等情况时,应积极主动配合,并如实提供信息。一旦出现发热、咳嗽等症状,应佩戴口罩后到就近医院的发热门诊就诊,并主动向接诊医生提供发病前14天的流行病学信息和发病信息。

  科普支持:   上海市健康促进中心   上海市疾病预防控制中心    

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