今天就辟谣 | 水果吃得多，宝宝皮肤好？
有的孕妈妈认为：水果含有丰富的维生素，多吃水果孩子皮肤好！孩子皮肤好不好，主要是遗传因素，跟水果的摄入量没有直接关系。过量吸收果糖会导致体重增加，引发妊娠期糖尿病；大量摄入水果也会导致饮食结构不均衡，其他的营养就跟不上了。所以孕妈妈一天最多吃1-2个应季水果就足够了。
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