一个口罩可以使用几次？口罩不够用怎么办？来看看医生怎么说

特殊时期，每逢谈到“口罩”总是会引起大家的注意；现如今“口罩”是一种紧缺的物件儿，医生需要口罩，患者也需要口罩，普通群众同样需要在外出的过程中佩戴口罩；正因为如此，“口罩”现如今处于“不够用”的态势，遇到这种情况，应该怎么办？对于口罩，应该持有怎样的态度？谨以此文告诉您各位“靠谱使用口罩”的信息。

既然口罩不够用，请您“节约使用口罩”：

• 普通人在特殊情况下需要戴口罩，并不需要随时都戴着：

首先，如果您要外出乘坐公共交通工具，例如公交车、出租车、地铁、火车以及飞机等工具，请您戴上口罩，避免交叉飞沫污染。

其次，假如您万不得已要到“公共聚集场所”，请您戴上口罩，这其中包括餐厅、酒店、商场、剧场等场所；当然这些地方在现在这个特殊阶段并不建议您去。

最后，无论您因为哪种原因要去医院，务必佩戴好口罩；再或者您已经出现了发热等呼吸道感染症状，请您必须戴上口罩，不论您要在家隔离还是要到医院就诊。

• 这些时候，其实完全可以不戴口罩（普通正常人）：

• 在家里不用戴口罩，独处时不用戴口罩，独自开车时不用戴口罩。

• 如果在室外，方圆几里都没有人的情况下，没有人员聚集的情况时，您也可以不戴口罩。

一个口罩可以使用几次？

对于一个没有患病的正常人来说，如果您没去医院等“重点防护场所”，使用口罩的时间可以适当延长，当然前提是回到家之后适当消毒并合理折叠存放于卫生的塑封袋中，这些人的口罩最多可以使用5次。

口罩的“再利用”，请您科学对待：

可以适当重复使用口罩，但是这个阶段所佩戴的口罩仅限于“一次性医用外科口罩”和“N95医用防护口罩”；口罩可以重复使用，但去过医院的口罩一定要扔掉，减低感染风险。

口罩不够用，有网友提出的解决方案是：清洗、消毒一下，二次利用！方法还多种多样，包括用酒精消毒、微波炉消毒、蒸锅蒸一下、沸水煮等等。对于常见的防护口罩，很重要的就是本身的「过滤效率」和「面部贴合度」。

清洗、消毒过程对材质的损害是不可预知的，比如口罩变形，头戴部件老化、变松，从而导致过滤效率下降，过滤层受损，或者无法达到气密性要求。如果用消毒剂消毒，甚至会存在消毒成分残留的问题，存在潜在风险。虽然目前有小范围的研究指出干热（70 摄氏度）、紫外线等消毒方法对于口罩的过滤效率损伤较小，但都是基于实验室条件的测试，我们在实际生活中很难做到一样的消毒条件。且在「消毒」过程中，如果口罩沾染有病毒、细菌，由于不当的操作反而容易造成二次污染，所以并不建议大家自行消毒。不建议为之。

言于此，当您口罩实在不够用的时候，请您从实际生活中进行节省，减少外出聚集的次数，饭前便后、准备食物前以及从室外回来之后勤洗手，降低病毒的感染风险。出门戴口罩，口罩靠谱戴，希望所有人都可以安全度过此时这个特殊阶段。

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