广西12320新型病毒肺炎常见来电问题解答(预防篇)

2020
01/30

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广西健康
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如何预防新型冠状病毒感染?

从武汉归来过春节的,目前没有症状,应该怎么办?  

(1)新型冠状病毒肺炎的潜伏期平均在7天左右,一般为3~7天,最长不超过14天。   

(2)如正准备回南宁的,建议取消回程;如果已经回到南宁的,14天内是关键期,期间要做好自我观察和家庭隔离,不要随便外出,做好自我身体状况观察,同时要主动和社区、社区卫生服务中心联系,以便随访。  
(3)一般居家医学观察时间为14天,如果14天后没有任何发热、咳嗽等身体不适,即可解除医学观察。  
(4)如果出现发热(腋下体温≥37.3°C)、咳嗽、气促等急性呼吸道感染早期临床症状,请及时到当地指定医疗机构进行排查和诊治,并主动告知医生外出史。  
怎么判定是密切接触者?  
 密切接触者的判定,有严格的专业要求,需要专业人员进行判定。按照规定,是与病例(疑似或确诊病例)有如下接触情形之一者:  
(1)与病例共同居住、学习、工作或其他有密切接触的人员;
(2)诊疗、护理、探视病例时未采取有效防护措施的医护人员、家属或其他与病例有类似近距离接触的人员;  
(3)与病例同病室的其他患者及陪护人员;  
(4)与病例乘坐同一交通工具并有近距离接触人员;  
(5)现场调查人员调查后经评估认为符合条件的人员。  
为什么要对密切接触者隔离观察14天?  
对密切接触者采取较为严格的医学观察等预防性公共卫生措施,是对公众健康安全负责任的态度,也是国际社会通行的做法。参考其他冠状病毒所致疾病潜伏期、此次新型冠状病毒病例相关信息和当前防控际,将密切接触者医学观察期定为14天,并对密切接触者进行居家医学观察。  
病例密切接触者的居家医学观察怎么做?  
1、 将密切接触者安置在通风良好的单人房间,拒绝一切探访。  
2、 限制密切接触者活动,减少密切接触者和家庭成员活动共享区域。确保共享区域(厨房、浴室等)通风良好(保持窗户开启)。  
3、 家庭成员应住在不同房间,如条件允许,和密切接触者至少保持1米距离。哺乳期母亲可继续母乳喂养婴儿。  
4、 其他家庭成员进入密切接触者居住空间时应佩戴口罩,口罩需紧贴面部,在居住空间中不要触碰和调整口罩,口罩因分泌物变湿、变脏,必须立即更换。摘下并丢弃口罩之后,进行双手清洗。  
5、 与密切接触者有任何直接接触,或离开密切接触者居住空间后,需清洁双手。准备食物、饭前便后也均应清洗双手。如果双手不是很脏,可用酒精免洗液清洁。如双手比较脏,则使用肥皂和清水清洗。(注意酒精使用安全,避免意外吞食或引发火灾)。  
6、 使用肥皂和清水洗手时,最好使用一次性擦手纸。如果没有,用洁净的毛巾擦拭,毛巾变湿时需要更换。  
7、 偶然咳嗽或打喷嚏时用来捂住口鼻的材料可直接丢弃,或者使用之后正确清洗(如用普通的肥皂/洗涤剂和清水清洗手帕)。  
8、 家属应尽量减少与密切接触者及其他用品接触。如避免共用牙刷、香烟、餐具、饭菜、饮料、毛巾、浴巾、床单等。餐具使用后应使用洗涤剂和清水清洗。  
9、 推荐使用含氯消毒剂和过氧乙酸消毒剂,每天频繁清洁、消毒家庭成员经常触碰的物品,如床头柜、床架及其他卧室家具。至少每天清洁、消毒浴室和厕所表面一次。  
10、使用普通洗衣皂和清水清洗密切接触者衣物、床单、浴巾、毛巾等,或者用洗衣机以60-90摄氏度和普通家用洗衣液清洗,然后完全干燥上述物品。将密切接触者使用的床品放入洗衣袋。不要甩动衣物,避免直接接触皮肤和自己的衣服。  
11、戴好一次性手套和保护性衣物(比如塑料围裙)再去清洁和触碰被密切接触者的人体分泌物污染的物体表面、衣物或床品。戴手套前、脱手套后要进行双手清洁及消毒。  

12、若出现可疑症状,(包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等),应根据病情及时就诊。

医学观察14天是从哪天算起?从武汉回来人员是离开武汉那天还是到家那天?  

新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例的密切接触者应从和病人接触的最后一天算起采取医学观察14天。  
与确诊病例乘坐过同一航班、车次的乘客,怎么办?  
1、同乘人员返家后,暂不要外出,居家医学观察14天,实行每日早晚两次体温测试记录,并第一时间与当地疾控中心联系。  
2、同乘人员如有发热、咳嗽等症状,请就近到网上公布的指定医院发热门诊就诊或寻求当地疾控中心帮助。就诊过程中,要全程佩戴口罩,尽量不要乘坐公共交通工具。  
3、居家隔离人员如想了解有关消毒、隔离等要求,也请与各地疾控中心联系,有专业人员为您解答指导。  
戴口罩就一定安全吗?  
(1)口罩不是保险柜,减少外出及不在人流密集的场所活动才是关键。   
(2)戴着口罩在人流较多的公共场所溜达,这种行为要不得。  
家中老人不愿意戴口罩,觉得无所谓怎么办?  
这个问题确实很难。对于疾病的认识,任何人都有一个过程,况且人们总是习惯于用自己的旧经验去应对新问题,要改变长辈的态度及行为,子女就要付出更多的时间和精力,去陪伴父母,讲解知识。当然,全社会目前都在加大宣传力度,努力早日让老年人认识其危害。  

在家中怎样预防新型冠状病毒传染?  

(1)要增强卫生健康意识,适量运动、早睡早起、不熬夜可提高自身免疫力;  

(2)保持良好的个人卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,经常彻底洗手,不用脏手触摸眼睛、鼻或口;  
(3)居室多通风换气并保持整洁卫生;  
(4)尽可能避免与有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽或打喷嚏等)的人密切接触;  
(5)尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所,如必须去佩戴口罩;  
(6)避免接触野生动物和家禽家畜;  
(7)坚持安全的饮食习惯,食用肉类和蛋类要煮熟、煮透;  

(8)密切关注发热、咳嗽等症状,出现此类症状一定要及时就近就医。  

预防新型冠状病毒感染在饮食方面要注意什么?  

日常饮食建议按照《中国居民膳食指南》进行食物搭配,应注意保持合理的饮食结构,保障均衡营养。注意食物的多样性,粗细搭配、荤素适当,多吃新鲜水果蔬菜,补充维生素与纤维素,多饮水。不要听信偏方和食疗可以治疗新型冠状病毒感染的说法。如发现可疑症状,应做好防护,前往正规医院就诊。  
咳嗽和打喷嚏时要注意什么?  
咳嗽和打喷嚏时,含有病毒的飞沫可散布到大约2米范围内的空气中,周围的人可因吸入这些飞沫而被感染。因此要注意:  
1.打喷嚏和咳嗽时应用纸巾或手肘部位(而不是双手)遮掩口鼻。  
2.把打喷嚏和咳嗽时用过的纸巾放入有盖的垃圾桶内。  
3.打喷嚏和咳嗽后最好用肥皂或洗手液彻底清洗双手。  

外出怎么做?(交通工具预防篇)  

1、发生疾病流行地区的公共交通工具在岗工作人员佩戴医用外科口罩或N95口罩,并每日做好健康监测。  
2、 公共交通工具建议备置体温计、口罩等物品。  
3、 增加公共交通工具清洁与消毒频次,做好清洁消毒工作记录和标识。  
4、 保持公共交通工具良好的通风状态。  
5、 保持车站、车厢内的卫生整洁,及时清理垃圾。  
6、 做好人员的工作与轮休安排,确保司乘人员得到足够休息。  

公共场所怎么做?(公共场所预防篇)  

1、 公共场所工作人员要自行健康监测,若出现可疑症状(发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等),不要带病上班。  

2、 若发现可疑症状者,工作人员应要求其离开。  
3、 共用物品及公共接触物品或部位要定期清洗和消毒。  
4、 保持公共场所内空气流通。保证空调系统或排气扇运转正常,定期清洗空调滤网,加强开窗通风换气。  
5、 洗手间要配备足够的洗手液,保证水龙头等供水设施正常工作。  
6、 保持环境卫生清洁,及时清理垃圾。  
7、 疾病流行地区,公众应尽量减少前往公共场所,尤其避免前往人流密集和空气流通较差的地方。  

春节期间的聚会,要取消吗?  

健康第一,为了您和您家人的健康,建议取消各类人数较多的聚会。如果无法取消,建议了解参加聚会的人员身体状况后再决定;如果您已经出现身体不适,请别外出或家庭聚会。  

社区防控疫情怎么实施?  

社区是实施网格化管理的基础,是传染病防控的第一道防线。以社区防控为重点,切实落实综合防控措施,做到“早发现、早报告、早隔离、早诊断、早治疗”,将有效地遏制疫情扩散和蔓延。  

室内使用食用醋能杀灭新型冠状病毒吗?  

不能,食用醋所含醋浓度很低,达不到消毒效果,同时易对人的眼睛和呼吸道造成刺激。  

吃抗病毒药,如磷酸奥司他韦等,能预防新型冠状病毒感染吗?  

虽然磷酸奥司他韦等是抗病毒药物,但是目前没有证据显示其能够预防。  

吃维生素C能预防型新型冠状病毒感染吗?  
不能,维生素C可以帮助机体维持正常免疫功能,但不能增强免疫力,也没有抗病毒的作用,疾病治疗过程中,摄入维生素C通常只是辅助性治疗手段。  

之前有接种过肺炎相关疫苗,流感疫苗,是否就不容易被新型冠状病毒感染了?  

肺炎疫苗,流感疫苗对新型冠状病毒感染无预防作用,所以接种了疫苗仍可能感染新型冠状病毒,请做好个人防护。  

内容来源:广西12320综合整理编辑

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