什么人容易得胃癌?医生袒露:有这三个特征的人就容易得

2020
01/28

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王思露营养师
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远离胃癌,关注重点人群,改掉不健康的饮食和生活习惯,积极治疗胃部疾病。

不管您是否想承认,我们国家早已经成为了世界上的“胃癌大国”。就在2017年,国家癌症中心发布了《中国胃癌流行病学现状》,其中指出在2012年全世界新发胃癌病例95.1万,死亡72.3万例;在这个数字中,我国的发病例和死亡例数均占到了将近一半。关于胃癌,预防胃癌,明确胃癌的“易感人群”,请您从生活实处调整自己的不健康习惯,争取将胃癌拒绝在您家门外。

这“三种人”更容易患胃癌:

喜欢吃重口味食品、油炸食品、烟熏食品、烧烤类食品的人:

上述的这几种食品应该是大家都比较喜欢的食品,色泽诱人,味道鲜美;外面餐厅的饭之所以好吃,也正是由于其中含有较多的食盐、脂肪、糖;然而,如果您经常摄入较多的食盐,那就会直接损伤到胃黏膜,因此就会引起胃粘膜细胞发生改变,让您的胃酸“不知所措”(分泌异常),长期以往就会增加患胃癌的风险。

另外,您所爱吃的烤肉、腊肉、香肠等食物中含有不少的亚硝酸盐,而这些物质进入身体之后就会和血红蛋白结合生成亚硝胺,这也是一种会诱发胃癌的物质;另外本身含有亚硝酸盐的加工肉食在烧烤、油炸、煎熏的过程中还会生成不少的亚硝基吡咯烷,这同样也是一种致癌性较强的物质。

被“幽门螺旋杆菌”感染的人:

幽门螺旋杆菌是一种“分布在胃粘膜组织中的细菌”,它的存在一定会引起慢性活动胃炎,被感染的人并不一定都会有“难受症状”,但有少数人会出现消化不良、溃疡、甚至恶性肿瘤等胃部问题,幽门螺旋杆菌对于胃癌有着“较强的推动作用”。

吸烟人群:

再次强调,“吸烟”是一件百害而无一利的事情,吸烟不仅会伤害自己的身体,还会影响身边所有人的健康。请您明确,烟草中存在的尼古丁、亚硝胺等物质都是“致癌物”,这些物质会诱发包括胃癌在内的多种癌症。

为何男性朋友比女性朋友更容易被胃癌缠身,这和生活(工作)压力大、吸烟等因素有直接的联系。

如何做能够拒绝胃癌?

请将你的“不靠谱饮食习惯”抛出门外;拒绝食盐多,拒绝重口味,尽量减少烧烤食品、烟熏食品、油炸食品等重口味食品,减少加工肉食的摄入量,每日食盐量控制在6克以内。

戒烟戒酒,拒绝不健康的伤胃习惯。

积极治疗胃部相关疾病,如果您已经感染幽门螺旋杆菌,请根除治疗。

定期体检,关注胃部健康,不惧怕“胃镜”,它是最靠谱的胃癌筛查方式。

远离胃癌,关注重点人群,改掉不健康的饮食和生活习惯,积极治疗胃部疾病,希望每一个人都可以“胃安康,人健康”。

注:王思露原创内容,希望对您有所帮助;图片来源于网络,如有侵权请联系删除。

本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:guikequan@hmkx.cn

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