作为当代年轻人,90后可真是太难了!作为搭载着20世纪最后一趟末班车,从小就沐浴在党和国家的光辉下成长的一代人,90后一路披荆斩棘冲刺高考的独木桥,考上大学后发现高考全改革了;好不容易大学毕业进入职场,房价涨了不说,还面临着秃顶和肥胖的双重打击。
自从90后踏入职场,每年双十一销量最靠前的除了电器数码类产品和美妆类产品以外,还有就是生发剂和各种养生减肥产品。90后的佛系养生已经成为了养生界一股不可忽视的力量,可以毫不夸张地说,90后盘活了霸王洗发水和枸杞产业。
面临着生活和工作上的压力,不少90后都有过劳肥和秃顶脱发的烦恼。有网友戏谑"十个秃子九个胖,还有一个特别胖"。那么看似毫不相关的两个症状,真的有关联嘛?
有人做过调查,肥胖者比正常体重的人容易秃顶,他们的比例约为10:1。这是因为肥胖者新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌活跃。在头、面部皮脂腺分泌较多的地方,会出现大量的脱屑、油脂或厚痂,常称为皮脂溢出。皮脂过多会影响毛囊的血液供应,阻碍毛发的正常生长,使前额自发际起到顶部头发逐渐脱落,久而久之,就会造成头发稀疏甚至秃顶。
而且不论是秃顶还是肥胖,除了有遗传性因素导致的以外,还有一个很重要的原因就是我们人体自身的激素水平的影响。秃顶主要和高雄激素有关,而高雄激素血症又和肥胖有关。所以呀这就导致了一个恶性循环,越胖高雄激素分泌得越多,就越容易导致秃顶。此外,还有一种疾病是肥胖性脱发,一般来说肥胖者所需的营养会较正常人更高一些,而脱发很大一部分是由于微量元素的缺乏,所以如果人体过于肥胖,摄入的营养物质比较单一,就会导致脱发。
因此,在面对肥胖脱发的双重打击,我们应该双管齐下,调整自己的饮食结构,平衡膳食,养成运动的习惯,一方面可以释放压力,另一方面可以达到减肥的目的。
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