新生宝宝护理需从“头”开始 家长应如何护理？

新生宝宝头皮的皮脂腺分泌旺盛，如果不及时清除分泌物，污垢就会在头皮上堆积在一起很长一段时间，形成厚痂，这是乳痂。这是一种正常情况，妈妈不需要太担心，可以在家自己清理。

那么，新生儿头乳痂怎么清除？

1、把宝宝的头放在你的一只手上，把他的背放在你的前臂上，把宝宝的腿放在你的肘下。

2、另一只手做成一个圈的形状，轻轻地在婴儿头上洒盆水，注意避免水溅到宝宝的眼睛里。

3、宝宝的头上擦一点婴儿油或橄榄油。

4、一段时间后，等它变软后，用软硬度适合的刷子把头垢刷松，最后用婴儿洗发水把头垢清洗掉。

5、最后，把宝宝抱在膝上，用另一条毛巾擦干宝宝的头。

那么，如何给新生儿的婴儿洗发水？

定期清洗宝宝的头皮，可以防止宝宝头垢的形成，避免头皮发痒，起疱，感染，甚至促进宝宝头发的生长。

1、控制适当的水温

当你给宝宝洗头的时候。妈妈最好先试试水温。夏季水温最好控制在37℃~38℃，冬季稍高于夏季3℃~5℃。

2、正确的洗头方式

正确的方法是用整个手掌轻轻按摩头皮，洗头时，妈妈不应该用指甲去刮洗发水，以免划伤宝宝娇嫩的皮肤。如果妈妈的手很小，盖不住宝宝的双耳孔，也可以用棉花堵住宝宝的耳朵，防止水分进入宝宝的耳道。

3、选择宝宝用的洗发露

不要使用成人的洗发用品，请选择宝宝洗发水。由于成人用的过强的碱性，会破坏婴儿头皮皮脂，导致头皮干痒，缩短头发寿命，使头发枯黄。

那么，宝宝头发该怎样护理？

1、适当的阳光照射

适当的日光照射对宝宝的头发生长是非常有益的。紫外线可以促进头皮的血液循环，改善宝宝的头发质量。还有，宝宝的头皮不应该暴露在强烈的阳光下，在出门时最好戴一顶太阳帽以保护宝宝头皮不被晒伤。

2、保证充足睡眠

宝宝的大脑还没有成熟，所以容易疲劳。如果没有足够的睡眠，就容易出现生理障碍，导致宝宝食欲减退、频繁的哭泣和生病，并间接导致头发生长不良。所以，新生儿每天大概要睡20个小时，头发才会有更好的发育。

3、避免用吹风机

避免给宝宝用吹风机，尽量地让宝宝的头发自然干燥，从而防止损坏宝宝脆弱的头发和头皮。

最后，作为家长，一定要培养宝宝良好的生活习惯，细心呵护头发，才能让宝宝拥有健康浓密的头发。