别什么都怪神经衰弱，你真的了解神经衰弱吗？

现在很多人，晚上不睡觉，早上起来头晕脑胀，整天昏昏沉沉的，这是他们就会称自己真的是神经衰弱了。神经衰弱的症状和熬夜的和你相似，但是还是还是有很大的区别的。

神经衰弱又称之为另一种【精神病】，它是中国名声最好的一种精神疾病，这种类型是极具中国特色的精神疾病，因此也都非常乐于被人接受，甚至不吝于给自己贴上这样一个标签——神经衰弱。

其实，神经衰弱是和焦虑症、抑郁症一样，我国诊断标准中把神经衰弱归于了神经症性障碍的一种。

据统计， 神经衰弱约占内科门诊人数的10%，占神经精神科门诊人数的40%。近年来，随着人们生活节奏的加快，各种竞争的日趋激烈，神经衰弱的发病率有不断上升的趋势。神经衰弱的发病与个体素质、精神刺激、身体因素等密切相关，过度紧张、生活无规律、精神创伤、工作单调、内心矛盾冲突、疾病困扰以及长期处于嘈杂的环境中、长期接触刺眼的亮光和刺鼻的气味等，均可引起神经衰弱。

哪些人群比较容易得神经衰弱呢？

1、熬夜党。长期睡眠不足的人，导致做事无精打采，精力无法高度集中，长期以往，就容易造成神经衰弱。

2、强迫症。这类人经常过分地要求自己，要求完美无瑕，不允许一点瑕疵的出现，精力过度消耗，也容易患上神经衰弱。

3、自卑性格的人。由于缺乏自信，做事没有主见，常常因为一点小事而无法释怀，过度敏感，影响睡眠，导致神经衰弱。

神经衰弱的对我们人体的危害有哪些呢?

1、紧张性疼痛

通常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见。通常表现为头重、头胀、腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系，即使休息也无法缓解。疼痛的性质表现为持续性疼痛，或间歇性疼痛。总的来说，神经衰弱病人紧张性疼痛表现繁多，但与情绪紧张密切相关。

2、导致失眠

失眠是神经衰弱的常见现象。如果人长期睡眠不足，会导致自身的免疫力降低，同时也会导致各种疾病的发生，如心梗、脑梗、中风、高血压、糖尿病等疾病，甚至造成猝死，给患者的身心健康带来严重的伤害。

3、导致不孕

神经衰弱是一种精神性疾病，由于长期的精神紧张，加上精神压力过大，严重影响人们正常的生活和工作，降低人们的生活质量。目前，女性的发病率也很高，如果幼年不及时治疗，可能会导致不孕。

神经衰弱看似很常见，但是对人的伤害是很大的。神经衰弱严重影响着生活及工作，减低生活质量。因此，充足的睡眠及乐观的心态真的是很重要。