神经心理学家：浅谈“六大皆空”的抑郁症

抑郁症的情感症状特点为显著而持久的情绪低落，患者在相当长的时间里(如超过2周)终日闷闷不乐、压抑苦闷。虽然情绪低落的严重程度表现不一,但这种情绪低落所传递的信息却很丰富。佛学言“四大皆空”，而相比这种超脱“淡然的心理境界，抑郁症的情绪世界则苦不堪言,可以说是无奈的六大皆空"，故而有学者将之归结为“六无”症状。

一、无兴趣。患者感到对任何事物都没有兴趣，平时喜欢读的书报不读了、喜欢看的电视节目不看了、喜欢的体育锻炼、社交活动也不参加了,严重者甚至达到万念俱灰的地步。有的患者表面上仍在从事某些活动，但做起来很勉强,即使做了以前很乐意的事情也几乎不能从中体验到一丝乐趣。

二、无价值。自我评价过低，自感处处不如人，自责,认为自己拖累家人、拖累社会等。此时患者看不到自己的优点和长处，却将自身的缺点无限放大，甚至认为自己一无是处。

三、无希望。感到前途渺茫,对未来灰心丧气、悲观失望,甚至凡事以绝望，个人世界一团漆黑，看不到一丝光明。另外还常常认为自己的疾病也没有好起来的希望，随经他人反复解释也不能打消这个念头。

四、无意义。感到生活没有意思，无论做什么事情都失去了意义，就连人生在世都是如此，完全了无生趣。严重者消极、厌世，不如一死了之，直至采取自杀行为。

五、无精力。终日感到无精打采，什么都不想做，什么都做不动，只想不如独处呆坐,否则动辄疲惫不堪，即使不做任何事情也常常觉得浑身乏力,有莫名其妙的疲劳感，长时间的休息也得不到缓解。

六、无办法。患者自感陷入困境，甚至绝境而难以自拔，如同陷入烂泥潭。自己每前进一步都觉得困难重重，无法做出决定，冥思苦想却始终不能解脱。

不知道你现在是否是上述这些情况呢？如果你或你的朋友家人出现上述现象，建议要赶紧进行心理治疗了。

原标题：上海神经心理学家：浅谈“六大皆空”的抑郁症

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