25岁 颈椎已废 这四个习惯有多可怕？

问题1：颈椎不好的影响有多可怕？

正常健康的颈椎是生理性向内弯曲，如果形成变直或者外凸（富贵包），会压迫脊髓和椎动脉，脊髓受损会导致手脚麻木等，最严重可致高位截瘫。椎动脉受到压迫很容易出线日常头晕恶心呕吐的症状，一旦发现以上征兆，最好马上就医。

问题2：颈椎出问题有什么方法缓解治疗？

日常办公电脑垫高视线水平，工作40分钟左右做双臂外旋头部往后的拉伸。床垫枕头要选择能很好承托的符合人体工学的，平时不要低头看手机。严重的情况可以通过麦肯基疗法和其他拉伸动作缓解，必要时可能需要到医院做正骨治疗甚至手术。

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编     剧 /  lucius 

插     画 /  泳 基 

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