00后都开始养生！福州15岁男孩腰背疼痛 买背背佳纠正 结果一查竟是这病……

近日，

天猫对大一新生开学前两周

在其平台上的网购行为进行了主题调查。

00后的行李箱里装的东西五花八门，

颈部按摩仪、生发洗发水等养生装备成亮点。

其中，背背佳的销量上涨了23%。

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00后养生真的很拼了！

那么，佩戴背背佳真的有用吗？

前段时间，

福建卫生报健康大使、

福建医科大学附属协和医院骨科

副主任医师王振宇博士

就接诊了一位在佩戴背背佳治疗无效后

才来看诊的学生……

福州15岁男孩小吴（化名）

找到福建医科大学附属协和医院骨科门诊。

起初以为是准备期末考试，

每天久坐导致的腰肌劳损。

他还特意买了“背背佳”矫姿带进行矫正。

可连续几个月的背痛让小吴越来越难受，

背部也肉眼可见地驼了。

经过影像学检查，

王振宇博士认为小吴

患上了一种脊柱畸形：“休门氏病”。

弯曲度达到30多度，

通过佩戴支具和

针对性的形体治疗

才逐渐改善了驼背畸形。

需要警惕的是

“休门氏病”最爱找上青少年！

还容易和驼背混淆而误诊

休门氏病属于一种脊柱畸形

常被误认为姿势不当引起

休门氏病

是一种脊柱畸形，常发生于脊柱胸段或胸腰段。该病发病率占总人口的0.4%-10.0%，即1000人里就有4到100个人患有此病，男性稍多于女性，多发生于10~12岁的青少年时期。

休门氏病确切的病因还未被找到。它常发生于青少年身体快速生长的时期，通常课业繁重，当孩子们提出胸背部疼痛及特定姿势的不适感，     家长往往认为是姿势不当引起的，常常因此延误了诊治。

该病最明显的表现：

就是脊柱进行性的后凸畸形，引起的疼痛通常位于后凸的畸形部位及下胸背部，运动后会有所加重。

如果存在严重胸部后凸畸形并伴有腰部疼痛，还要考虑是否存在腰椎其他结构的异常或其他病变。

王振宇博士建议，如果怀疑患上休门氏病，应找正规的具有丰富脊柱畸形疾病治疗经验的三甲医院就诊。一般通过做脊柱全长的正侧位X线片、脊柱CT以及脊柱的MRI检查，帮助确诊。目前的主流治疗手段分为保守治疗以及手术治疗。

正确区分驼背和休门氏病

最常与休门氏病相混淆的就是我们常说的姿势不对引起的驼背，那怎么区分呢？

姿势性驼背的特点表现是轻微的胸椎后凸，很容易通过背部过伸运动矫正。在X线上，胸椎的椎体轮廓正常，没有椎体的楔形变。

一个简单的方法鉴别：

让孩子背靠墙紧贴墙面站立，看背部能不能贴近墙面，如果可以，多是姿势性圆背畸形，不用太过担心，平时多注意调节姿势就可以。

当孩子出现背痛、畸形明显进行性加重、神经功能症状、心肺功能受限，以及后凸畸形导致的对外观不满意的情况时，就要考虑进行治疗了。

一般的驼背依靠形体训练矫正最有效

青少年含胸、驼背不仅影响体形美，而且会影响心肺发育，容易疲劳，不能坚持长时间的站立。

驼背形成的主要原因：

孩子个子长得快，但相关配套如学校的坐椅不见“长”。

女孩青春期胸部发育，使她们经常驼背含胸。

沉重的书包、错误的背包方式、不正确的走路姿势、不正规的坐姿、长时间的伏案看书、长时间玩电脑等。

背背佳等能治疗驼背吗？

此前，《南方日报》的一则报道提到，四川大学华西医院骨科专家表示，到医院看脊柱侧弯的孩子当中，     起码有1/5的人使用过背背佳来纠正驼背，都是无效后才跑来找医生。

王振宇博士认为，如果是结构性的脊柱问题，比如脊柱侧弯、休门氏病等，靠佩戴“背背佳”等所谓的“矫姿带”是没有效果的。

因为这类矫正带的原理，通常是借助外来力量对脊柱进行拉伸，一旦“束缚”解除，身体结构依然会恢复原样。

即使是姿势不对引起的驼背，矫姿带也只能起到辅助作用，不会让你养成主动收缩肌肉的习惯。

也就是说，这类型的矫姿带可有可无

如果你一定要佩戴的话，

注意一点——

长时间穿戴矫姿带会造成脊柱周围肌肉的废用性萎缩，导致肌肉力量减弱，进一步加重驼背。

王振宇博士建议，穿戴矫姿带最好不要超过1小时。

针对姿势性驼背，

除了日常纠正坐姿，

也可依靠形体训练，

尤其是核心肌群和脊柱周围肌肉的锻炼来进行纠正。

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福建卫生报记者：陈坤

编辑：小枫