血压突然急剧升高怎么办?3个动作紧急降血压 治高血压避5误区

2019
08/06

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突发高血压该怎么办?

高血压急症是指高血压患者,血压在短时间内(数小时或数天)显著的急骤升高,同时伴有心、脑、肾、视网膜等重要的靶器官功能损害的一种严重危及生命的临床综合征。

一、突发高血压的有效急救方法

1、 患者突发恶心、呕吐、剧烈头痛、心慌甚至视线模糊,并伴血压突然升高,说明已发生高血压脑病,应立即卧床休息,及时服降压药。如果服药和休息后病情无好转,应通知急救中心送医院急救。

2、若高血压病人发病时,不但出现头痛、呕吐,还出现肢体麻木、瘫痪、意识障碍。发现这种症状,可能就是急性脑血管病。家人应马上通知急救中心。同时要立即平卧,将头偏向一侧,防止把呕吐物吸入气道,造成误吸,导致窒息或吸入性肺炎。

3、高血压患者突然心悸气短、口唇发绀,呼吸困难伴咳粉红色泡沫痰,不能平卧。可能发生急性左心衰竭,应迅速让病人采取坐姿,双腿下垂,如家中备有氧气袋,应马上让病人吸氧,并立即通知急救中心。

 二、高血压治疗误区

1、不愿意过早服药

治疗高血压,越早获益越大。不少患者担心降压药会产生抗药性,却不知血压升高的主要危害并不是血压升高引起的症状,而是不知不觉中损害全身的血管。

2、血压正常即停药

高血压的治疗需要坚持用药,保持其稳定。高血压不能根治,但可以通过综合治疗控制,贸然停药后血压会因此升高,而血压的波动过大,对身体内多器官的损害更加严重。

3、过分依靠药物

高血压的治疗需要坚持健康的生活方式。药物治疗应该建立在健康生活方式的基础上,积极控制和改正吸烟、过量饮酒、高盐饮食等不良习惯,对药物的治疗效果有辅助作用。

4、只服药不看效果

高血压的治疗并非千篇一律,且个体对药物敏感性不一,需要通过定期监测血压观察治疗效果。

5、自行购药服用

高血压种类繁多,每一类的治疗用药有所差异,用药需在专科医生的指导下进行。

三、血压突然升高时的紧急降压小动作

▍按摩腹部

双手重叠,以肚脐为圆心,用接触腹部的手按顺时针方向慢慢按摩腹部,每分钟30圈左右,至腹部感觉有热感为宜。

肚脐上下有神阙、关元、气海、丹田、中脘等穴位,经常轻轻按摩,会具有降压和辅助治疗脑中风的效▍擦颈部

将双手互相擦热,擦脸数次,自额前两侧太阳穴向后至枕部(后脑杓),然后沿颈部向下分按两肩,再转至额前,向下按摩至胸部。重复20次左右,每日早晚各一次。

经常擦颈可促进气血运行,有效降 低血压。▍捏大脚趾

用手的指甲掐住在大脚趾与趾掌关节横纹的正中央,维持2分钟。

此方法可以在血压突然增高时进行,因为大脚趾是血压反射区所在位置,可以帮助降压。最后提醒大家,若发现血压急剧升高,需要去看医生,对于有症状,比如头晕、四肢活动不利、胸痛、胸闷憋气、恶心呕吐等等情况,必须拨打120。

对于没有症状,可以先口服短效降压药,然后去医院找原因,调整方案。

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