紧急提醒 千万不要这样吃杨梅！漳州一老汉已中招 后果很严重......

如今，

正是杨梅成熟的季节，

酸酸甜甜的杨梅冰镇一下，

吃着仿佛驱散了夏日的炎热。

但民间认为杨梅易上火，

除了少吃外，

还有一种方案就是——不吐核。

可这样的方法有时会惹出祸端来。

漳州的孙老汉因尿毒症导管感染入住解放军第909医院肾脏内科1个月了，不料几日前，病情平稳的孙老汉突然出现了腹痛、腹胀、恶心、呕吐和大便不通等症状。

负责他病情的医生询问病史后得知，6月8日那天，在病友的好心邀请下他吃了10多颗杨梅，吃完的同时还连同果核一起吞进肚里，因为他觉得“杨梅核可以促进消化，自己以前吃过都没事”。

随后，医务人员通过对患者进行盆腔CT检查，结果发现他的肠腔内有10多处核状的异物。

开塞露通便、促进肠动力等对症处理措施，治疗效果并不理想。

实施了灌肠治疗、禁食和口服液体石蜡油等多种方法，才使大部分的杨梅核都排出了体外，目前患者仍在接受促排治疗。

第909医院肾脏内科主治医师庄巧斐介绍，不少人喜欢吃杨梅不吐核，认为毛茸茸的杨梅核能把脏东西带出肠道，具有解毒、败火的功效，其实这种观点并没有科学依据。

相反杨梅核比较坚硬，无法被人体吸收，而且杨梅核也没有药用价值，所以吃大量杨梅核的做法肯定是不对的。

一般来说吃几颗小杨梅核对肠胃影响不大，但如果一次性吞下的杨梅核太多，则会在肠胃里积压起来，进而很可能引起肠梗阻，特别是对于有肠胃基础性疾病的人群。

儿童因食道和气管细小，也不宜轻易吞食杨梅核，有时可能会被噎住，引发严重后果。

此外，有的人喜欢将杨梅核咬碎，去吃里面的果实，这种做法也不可取，因为杨梅核内含有微量毒素，吃多了可能会损害身体健康。

夏天吃水果一定要注意！

芒果过敏用绿豆外洗内服

芒果过敏大致原因有三个方面：

一是芒果树属于漆树科，这种树本身就容易引起人体过敏；

二是芒果中含有大量的蛋白和生物碱，特别是没有完全熟透的芒果更是富含一种叫醛酸的物质，非常容易引起接触性皮炎，也称芒果性皮炎；

三是为方便运输，芒果大多是在未全熟时被采摘下来，再经药物进行催熟，由于催熟剂的作用，也较容易引起过敏现象。

通常对芒果过敏的人群，身体都会及时发出警示信号，例如口唇周围瘙痒、长水泡，这时应立刻停止食用芒果，并迅速用冷水清洗口角、脸部和手，局部红肿的地方直接用凉水冷敷；

有小红疹或水泡的，可用绿豆水外洗加内服，或用煮完的绿豆皮敷在患处，还可用泡开的绿茶外敷。如果局部或全身出现大范围的瘙痒、红斑等，就要考虑及时就医。

吃冰西瓜闹胃痛

西瓜本身属寒性，冷藏过后更是增加了寒性。吃多了易引发消化系统的痉挛，引起胃痛。

特别提醒减重人士，以及糖尿病患者不宜多吃。过食还可能引起孩子厌食、呕吐、腹泻等。

1.西瓜在冰箱内放置不要超过3小时，从冰箱取出来在室温中放置1个小时后食用；

2.餐前餐后不要吃，尽量在餐后2小时吃；

3.患感冒期间不要吃，会加重病情，延长病程。

荔枝病不仅和荔枝有关

鲜荔枝本身含糖量很高，如果连续大量进食荔枝，特别是空腹食用，极易引发突发性低血糖，出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴、饥饿感等症状，严重的会导致抽搐或者昏迷，这就是“荔枝病”。

如果出现“荔枝病”，应及时停吃荔枝，喝些糖水休息片刻就可缓解，若症状严重，建议到医院进行对症处理。

李子可口小心酸倒胃

李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。

为了减弱酸味，可以加点冰糖一起炖，做成酸甜的汤，有一定润喉利嗓的作用。

编辑：乔一

福建卫生报记者：刘伟芳

通讯员：黎斌