近视不能被治愈！关于近视 这几个误区要知道

近视，在今天正悄无声息地席卷整个中国，已经严重到了足以影响未来社会的地步。

前段时间，武汉晚报报道了一篇“4岁女童近视600度”的新闻，着实吓了小编一跳。

为了祖国的未来，国家也是操碎了心。

日前，教育部、国家卫生健康委员会就进一步加强儿童青少年近视综合防控和学校卫生与健康教育工作作出部署。

教育部部长陈宝生表示，儿童青少年近视问题是体现国家意志的政治问题、事关民族复兴和国家前途的重大问题、关系人民群众美好生活新期待的民心问题。

值得注意的是，近视是不被能被治愈的。日前，国家卫健委等6部门联合印发通知，要求不得在开展近视矫正对外宣传中使用“康复”“恢复”“降低度数”“近视治愈”等表述误导近视儿童青少年和家长。

1亿中小学生患上近视

很多人都觉得，近视了戴眼镜就好，最多是生活上有些不太方便罢了，又不是什么关乎健康的大问题。其实，世卫组织早已指出，近视是影响人类健康的三大疾病之一。

如今中国的近视患者已经超过了6亿人，其中超过5%的人是高度近视，并且人数还在逐年增加。而高度近视引起的青光眼、黄斑变性等并发症，是中国45-59岁人群失明的主要原因。

如今，全国近视眼中小学生超过1亿人，大学生更是高达近90%的近视率。青少年近视人数全世界第一。更可怕的是，青少年视力不良的问题还在不断地攀升，甚至这几年，农村学生的视力不良上升速率已经超过城市。

这个“全世界第一”的名头恐怕没人想要。因为在它背后，是孩子们被繁重课业严重扭曲的身心健康，是手机、平板电脑成哄娃神器的对电子产品的过度依赖，是青少年能否看清“光明未来”的大问题。

孩子出现这些状况要注意！

1.看电视、电脑、书的距离会不自主地靠得很近；

2.经常眯着眼睛看东西；

3.看东西总是歪着一侧头去看；

4.有揉眼睛和皱眉的习惯；

5.常抱怨看不清楚，很容易撞倒东西；

6.孩子经常头疼也是眼部疾病的信号之一，因为视觉中枢在人的大脑皮层上，散光、用眼过度，都可能会出现头疼症状。

哪些行为习惯会导致近视？

环境因素：

1.近距离用眼；

2.户外活动较少，户外紫外线B（UVB）的照射量不足；

3.睡眠时长不足；

4.学习地点的采光、照明不合格；

5.饮食习惯不良：偏食、挑食、喜吃甜食、油炸食品，食物过于精细不合理的饮食结构将导致多种维生素和微量元素的缺乏；

6.开灯睡觉；

7.玩耀眼闪光的劣质玩具；

8.佩戴不适合的太阳镜（6个月内的宝宝不可以戴太阳镜）。

遗传因素：

在遗传方面，青少年近视的形成与其双亲近视有一定相关性。遗传基因是基础，相应的环境因素诱发了基因的作用。

不过近视的遗传方式很复杂，并不是家里人得这个病，下一代就也会得这个病，更多的是增加患病风险。

有研究表明：如果父母一方近视或高度近视，孩子近视的可能性会增加；如果父母双方都近视，孩子近视的风险要比父母双方都不近视的高 4 倍；如果父母双方都是高度近视，孩子基本上都会近视。

其他因素：

1.月经初潮年龄晚的女性高度近视的发生率较低；

2.父母吸烟特别是母亲在怀孕期间吸烟会影响儿童屈光不正；

3.母乳喂养儿童的屈光度比非母乳喂养儿童高。

关于近视的5个误区

误区一：

近视可以被治愈。

真相：

在目前医疗技术条件下，近视不能治愈，也就是说，近视是不可能逆转的。

所以，如果发现孩子确实近视了，还是要去接受这个事情，该散瞳散瞳、该验光验光、该查眼轴查眼轴，明确孩子确切的度数情况，然后制定具体的配镜矫正方案。

误区二：

3岁以下幼儿，不用查视力。

真相：

应该半年左右带幼儿来专业眼科做简单的普通筛查。因为可能存在先天性眼病或异常，家长很难观察到蛛丝马迹，但眼科医生能及时发现并处理这些眼病，避免视觉的永久损害。

误区三：

散光无所谓，不用矫正。

真相：

如果散光轻度又无症状，不需要矫正，而中、高度散光通常是必须矫正的。

误区四：

眼镜戴上了就拿不掉，能不戴就不戴。

真相：

许多家长不愿给孩子配近视眼镜，担心孩子一旦戴上了就拿不掉。近视后应该去专业的医疗机构就诊，明确是假性近视还是真性近视。如果是前者，可以通过适当训练和及时休息恢复。如果是后者，要及时矫正，以免视物不清使视力继续下降，最终导致低视力。

误区五：

近视了不管它，长大后做个近视激光治疗好了。

真相：

孩子小时候近视如果放任不管，时间久了，度数可能会加深并带来许多眼睛的并发症，即使成年后做近视激光矫治，也会困难许多。所以早发现早治疗，养成良好的用眼习惯很重要。

如何预防孩子近视？

1.从小培养良好的用眼习惯，避免长期近距离用眼；

2.减少孩子看电视和玩电子产品的频率；

3.不要过度挤占孩子户外活动时间，少给孩子报课外辅导班、兴趣班；

4.要让孩子有充足的睡眠，作息要规律，睡眠不足易使身体疲劳，造成假性近视；

5.教孩子不用脏手揉眼睛，不依赖眼药水，有眼疾及时治疗；

6.父母以身作则，以关爱和时间来填充孩子的世界；

7.定期带孩子做视力检查，发现问题尽早矫正；

8.均衡营养。多吃蔬果，少吃甜食，糖分摄入过多在体内血液环境中呈酸性，易造成因血钙减少，影响眼球壁的坚韧性，促使眼轴伸长，导致近视眼的发生与发展；

9.每天保证1-2小时阳光下的户外活动，可选择上午10点前或下午4点后阳光不太强烈的时候。

参考资料 | 武汉晚报、央广网

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