当你的脸与春天的阳光“呼应”上了 会发生什么变态反应？

六七十天的雨雪天气之后，杭州的天终于短暂放晴。内裤可以晒干了，被子也可以晒了。春光明媚，气温回升，草长莺飞，万物复苏，憋了一个冬天的人们纷纷走出家门，与太阳公公和大自然进行久违的亲密接触。“晒太阳”好处多多，不过有时候太亲密了也不好。

户外踏青把脸给晒“坏”了

欣欣（化名）是杭州某所高校的学生。前几天天气放晴，她和同学去户外踏青，享受难得的春光。一天的游玩很尽兴，但在回程路上欣欣的脸开始不对劲了，两颊发红、发痒、下巴上还长出几个红疙瘩。

“大概是春天到了，花粉过敏吧。”本以为休息一晚就会慢慢好转，谁知第二天红斑和疙瘩不但没有消退，脸颊还变肿了，欣欣只好来到皮肤科就诊。

在浙二国际医学中心皮肤科，经过仔细诊断，曹越兰主任医师判断欣欣的脸的确是过敏了，但不是花粉过敏而是紫外线过敏，她患的是“多形性日光疹”。

对阳光过敏也是一种病

晒个太阳都能过敏？小伙伴们表示好可怕！春光明媚，还能不能愉快地出去浪了？

曹越兰主任医师介绍，多形性日光疹是光敏性皮炎的一种，目前认为可能是多种原因引起的迟发性光变态反应。

简单说就是患者因为某种原因导致对紫外线过敏，被日光照射后容易引发光敏反应，出现皮肤起红斑、丘疹，伴有瘙痒和烧灼感等症状。

“多形性日光疹好发于青年女性，是个季节病。春季和夏季紫外线强烈，容易发病或症状加重，秋冬季节紫外线弱了，症状就会减轻或者消退。”曹越兰主任医师解释。

曹主任医师为欣欣配了内服的抗过敏药物和外用的药膏，加上避免日晒，欣欣脸上的红斑和丘疹慢慢消退了。

不过由于这种疾病是一种过敏反应，过敏原又是人人都离不开的阳光，多形性日光疹很容易复发，患者日常生活中要尽量做好防晒工作。

此外，光致敏物是引发多形性日光疹的的一个重要诱因。

日常生活中一些光敏性食物可能引起光敏反应。

蔬菜中的雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、菠菜、荞麦、香菜、油菜、芥菜等；水果中的无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等；海鲜中的螺类、虾类、蟹类、蚌类等都属于光敏性食物。食用这些食物后再晒太阳容易引起光敏反应，对紫外线过敏的人尤其要注意。

护肤品、化妆品里的某些香料、颜料成分中也可能含有光敏剂，使用之后再接触阳光容易引发多形性日光疹。

过敏体质人群要尽量远离过敏原

所以小伙伴们注意了，浪还是可以出去浪的，不然岂不辜负了大好春光。但鉴于春天又是皮肤病的高发期，花粉、柳絮甚至宠物毛发等过敏原容易诱发或加重过敏性皮肤病，所以皮肤敏感的人要尤其注重防护和保养。

春季引起皮肤过敏的常见过敏源有：

花粉、柳絮、宠物毛发、粉尘、紫外线、尘螨、病菌等。

这些过敏原容易引起特应性皮炎、湿疹、面部皮炎、光敏性皮炎、荨麻疹等皮肤疾病。不知道自己为何过敏的人可以去医院进行过敏原测试，以尽量远离过敏原，减少过敏机会。

由过敏引起的皮肤病，一定程度上可以预防，曹越兰主任医师提醒，日常生活中要注意：

1.保持规律的生活，避免劳累，不熬夜。

2.饮食清淡，多吃蔬果、五谷杂粮等富含维生素的食物。

3.紫外线过敏人群外出时要做好防晒工作，除了涂防晒霜外，口罩、帽子、遮阳伞等物理防晒工具也很重要。

4.尽量避免接触花粉、小动物、粉尘，空调及时清洗，做好室内卫生，减少过敏机会。

5.避免过度清洗，做好皮肤的保湿滋润。使用温和无刺激的补水保湿护肤品，最好不要频繁更换护肤品，如果皮肤比较敏感，可考虑使用医学护肤品。

6.过敏性皮肤病发作难以忍受时要及时去正规医院治疗，不可自行购买激素类药膏外涂。