小小痔疮竟可致流产？孕妈们都应该小心了

通常根据位置、脱垂程度对痔疮进行分级，可分为I、II、III、IV级。

I级：有出血现象，但无脱垂；

II级：排便时，痔疮脱垂，可自行缩回；

III级：排便时，痔疮脱垂，需手动缩回；

IV级：长期脱垂复位无效。

情绪波动 ：便秘的痛苦及对相关危害的担心往往会加重孕妇紧张、焦虑情绪，影响安胎。

腹胀疼痛 ：排便不畅，粪便堆积，可导致孕妇腹痛、腹胀；若痔块不断变大和脱出，致痔疮水肿、外翻、脱出或嵌顿，难以还纳，会给产妇带来极大的痛苦。

贫血 ：大便时反复多次的出血，可致贫血，不但会影响孕妇自身的健康，也会影响胎儿的正常发育，易造成发育迟缓，低体重，甚至引起早产或死亡。

增加流产、早产的危险 ：经常用力的排便动作，可能会引起子宫收缩，导致早产或流产的可能。

产程延长、发生难产 ：分娩时，粪便堆积在肠道会妨碍胎儿下降，导致产程延长甚至难产。

若病情较轻，痔疮脱出很小或肛门疼痛不很严重，尽量不用药物治疗。

如果痔疮发炎，痔核肿大、疼痛, 最简便的办法是在清洁肛门后用温热水洗或热敷，可用高锰酸钾（PP粉）1g加入5000毫升配成溶液或中药祛毒汤等药物熏洗、坐浴，可促进肛门部位的血液循环，消散痔核瘀血，减轻症状。

当排便困难、痔疮发作时可做对症治疗，如大便干结可在肛门内用开塞露挤入甘油和水分以软化粪便，润滑肛道；亦可使用对胎儿安全的复方角菜酸脂栓。除外， 不要随意使用市售各种痔疮膏 ，有的痔疮膏里面含有麝香，会对胎儿造成不良影响。

手术治疗应是最后考虑的手段。妊娠的前3个月与后3个月因子宫的强烈收缩可引起流产或早产，此期间应避免手术，而且痔核一般会在4个月内缩小或萎缩，此时若症状消失，可免手术之苦。若仍有痔核，只有在孕期症状进一步加重，形成嵌顿，患者痛苦难以忍受， 保守治疗无效时，才考虑手术治疗。

孕妈妈得痔疮的情况很常见，因此最好可以从日常生活入手去预防痔疮的发生。

高纤维饮食，如全麦面包、面食，全麦、谷类、糙米等，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜、香蕉、红薯等；食用含植物油脂的食品，如芝麻、核桃等；

多饮温开水，尽量少喝咖啡和浓茶；每天喝一杯酸奶，刺激肠道蠕动；

忌饮酒，忌辛辣，忌过量食用烧烤、肥腻、坚硬不易消化的食物。

固定排便时间，一天一次；有便意就要去厕所，上厕所时不要太用力，可以尝试把脚放在小凳子上，这样会使排便更顺畅；蹲厕所不宜超过10分钟，一次性排不完，可休息一会儿再去；

清洁肛门用湿润的薄绵纸、婴儿用纸轻轻拍干，排便后最好能用温水清洗或坐浴，坐浴时间不宜太长，约10～15 分钟为宜，或者用热毛巾按压肛门，并按顺时针和逆时针方向各按摩15 次，以促进肛门局部血液循环；保持肛门周围清洁，勤换内裤；

顺时针按摩腹部，每日1-2次，可以促进胃肠道蠕动；

养成有规律的生活习惯，避免熬夜，保持心情愉快。

简单户外活动，加强上半身运动，促进肠蠕动；

每天坚持提肛运动，早晚各一次；

每天进行盆底肌的锻炼会使排便更容易。