哎呦 脚崴了！外用中草药来帮您啦
2019-01-24
合理用药科普
山栀子为茜草科植物山栀的果实，采摘皮红仁满的晒干后，即可入药疗疾，具有泻火除烦，清热利湿，凉血解毒及消肿止痛的作用。
追本溯源——本草考证 ：①《本草纲目》栀子治损伤瘀血；
②《濒湖集简方》栀子治折伤肿痛；
③《中药大辞典》栀子治疗扭挫伤。
脚扭伤了，如果没骨折（脱臼者应先整复后再用），令人心焦的瘀血肿痛就先交给栀子好了！具体要分时间段儿治疗哦。
取山栀子（生）研成细粉；
单用醋（老陈醋较好）调成糊状；
用调好的药糊外敷，敷药厚度约5毫米，边缘超过肿痛范围5毫米，可外盖塑料膜保持湿度，利于栀子有效成分渗透皮肤。
因酸味具有收引之性，醋(酸)能收敛，山栀凉血消肿止痛。两者合用，可对外伤性肿痛围而攻之，防止扭伤部位迅速漫肿热痛，一般每8小时换药一次。此法较冰块冷敷更胜一筹，且不留后遗损伤。
取一汤匙生山栀粉末加入一汤匙面粉，再将一个鸡蛋清，适量白酒（较高浓度）混合拌匀呈浆糊状。
将面糊平摊敷于扭伤肿痛处，然后用纱布包扎固定，适当抬高患肢，局部尽量不活动。
栀子凉血消肿，白酒活血化瘀，蛋清粘合诸药，促进透皮吸收。治疗扭伤，止痛消肿，效果明显。
值得注意的一点，栀子敷过的损伤处，皮肤会变为黑紫色。不过不要担心啦！之所以仅扭伤处变色，是因为扭伤处在炎症状态下，毛细血管通透性增加，而药物的作用使损伤所致的瘀血外渗，利于损伤血管的畅通，通则不痛，扭伤处消肿止痛有望实现哦。
至此，栀子凉血消肿的使命完成了。但脚还是有些微的疼痛，这是扭伤后筋脉拘挛引起的，而且消肿后的扭伤处黑黑的，好难看！我们接下来请出下一位给力嘉宾！把接力棒交给外洗烫药！
具体使用方法：以上药材用水煎，每天晚上将扭伤处放入40℃左右的中药汤中烫洗30分钟，可活血舒筋通络，祛风止痛，促进血液循环及皮肤细胞更替，蜕旧生新……
1付药方可烫洗两次；一般1-2付即筋舒痛止，黑黑的变色皮肤，不几日也自行褪去，效果很不错哦！
脚有扭伤，肿痛难当；中草药方，外敷洗烫。
药师介绍曹建英
副主任药师，执业药师，潍坊市妇幼保健院全科临床药师；山东中医药学会会员，潍坊市药学会中药学专业委员会副主任委员，潍坊市药品不良反应监测专业委员会委员。
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