那些洗牙套餐是鸡肋还是锦上添花？一文揭秘

啃苹果时，苹果上全是血？不仅吃东西出血 ，就连早晚刷牙也出血 ？

这些信号是在告诉你，应该洗牙了！

可面对团购网站上几十元到几百元不等的洗牙套餐，应该如何选择？

这些洗牙项目到底是必须？

还是为了收费而搞的噱头？

福小卫帮你把洗牙的问题一网打尽。

本报特邀

黄金燕：福建医科大学附属口腔医院 洁牙室 医师

“洗牙”

洗牙，医学上称为龈上洁治术，是指用洁治器械去除龈上菌斑、龈上牙石和色素，并磨光牙面，延迟龈上菌斑和牙石的再沉积。通过洗牙可以使牙龈炎症消退或明显减轻，让牙龈恢复健康。

每天都刷牙，为什么要“洗牙”？

牙结石是沉积在牙面上的钙化团块，质地较硬，附着较紧，刷牙是刷不下来的。刷牙，只能清除牙齿和舌苔表面的食物残渣菌斑；牙线，只能清除齿缝深处的刷牙无法刷到的菌斑；

牙结石会伤害牙齿，在还是牙菌斑的时候，就能导致蛀牙以及其它各种牙周疾病，比如牙龈出血；

等进化成牙结石后，更容易吸收大量细菌毒素，引起牙周炎症、牙龈水肿出血，最终导致牙龈萎缩，牙齿松动脱落。

洁治可以去除刷牙等其它口腔清洁措施不能去除的牙菌斑、牙结石以及牙齿表面的一些着色， 还可以维持牙周组织健康，预防牙周疾病发生或复发。

然而，目前网上推出很多洁牙套餐种类，如超声波洁牙+抛光+喷砂+内窥镜洗牙前后对比照等等，很多人不知道这些操作各自有什么功效。

在黄金燕看来，洗牙并没有什么套餐，只不过是一个正常洁牙的系统流程。

超声波洗牙能把口腔内的大块牙石振下；

洁牙后针对牙面 上的残留色素以及工作产生的划痕，还要进行常规抛光，可以光滑牙面，延缓牙结石、色素等的再沉积；

而喷砂则能把附着在牙齿上的茶垢、烟垢及食物软垢彻底清理干净，喷过砂的牙齿光洁，不易沉积牙石。

因此，洗牙、抛光、喷砂应结合进行，尤其是经常吸烟、喝酒的人，采用喷砂洗牙效果更显著。而内窥镜检查则只是让洁牙者能更直观看到口腔情况，与口腔洁治没有太直接关系。

洗牙后牙齿会敏感？

洗牙后被牙石推挤退缩的牙龈组织尚未恢复正常的附着高度，无法覆盖牙齿根面，牙根暴露，所以会有酸痛感，并对冷热敏感，但 这种情况过一段时间就会好转。

多长时间洗牙一次？

普通人一般一年洗1-2次牙。或视牙石沉积速度由牙医决定频率。每次洁牙时长约为30分钟-90分钟。

日常牙齿护理良好者用时更短；菌斑牙垢多者用时稍长。

而牙周病患者则半年左右比较合适或遵医嘱。

【哪些人不适宜洁牙】

1.凝血功能不全：因洁牙会出血，有凝血功能不全的情况，包括重度贫血等血液疾病、长期服用抗凝药物期间，切勿轻易洁牙，如要进行需要内科医生术前用药。

2.牙敏感：洁牙会加重原先的牙敏感症状，有牙敏感情况需要术前脱敏后再进行洁牙，且术后再要采取脱敏治疗。

3.装有起搏器：不宜选用超声洁牙，避免超声干预起搏器功能。

4.月经期：避免月经期洁牙，以免出现继发性出血和感染。

5.糖尿病：糖尿病患者易发生感染，没有控制好血糖不能洁牙，术前按情况需要服用抗生素。

6.急性白血病，造血系统疾病，长期服用抗凝药物的人群，若急需洁治，需至少停药一周后才可进行。

7.建议孕妇在孕期前三个月和后三个月不要洗牙。

福小卫提醒大家

洗牙要选择到正规医院

使用消毒器具

可在源头上切断交叉感染发生机会

最后为大家奉上医用洁牙工具的小视频

轻松了解它们的用途

END

编辑：乔一

福建卫生报记者：张帅