牢牢把握生长黄金期 不愁孩子长不高！

怕大家看漏了，文字版再啰嗦一遍！

主讲人：俞方华，江西省铅山县妇幼保健院副院长   儿童保健科主任  

主要内容：

最近，我们医院身高管理门诊来了一对母子。刚进门诊妈妈焦急地对医生说：他儿子13岁了，前两年发现长得挺快的，而今年这半年发现没长个。听说我们医院有这方面的检查就赶过来了，经过检查孩子的实测身高只有1.62米，而他爸爸妈妈身高都不低，爸爸身高1.76米，妈妈1.61米，遗传身高应该为1.75米。

但是，骨龄检查显示已经闭合了。换句话说，男孩的身高永远定格在了1.62米，妈妈眼泪吧嗒吧嗒往下流。其实，孩子的生长是有规律的，只要家长因时制宜，还是很有希望长高的。

0~3岁为婴幼儿期，是身高生长的高峰期。第一年约增长25~26cm，第二年约增长12~13cm，第三年约增长8~9cm。

3岁至青春期前为儿童期，此期间生长主要由生长激素调节，生长速度相对平稳，每年的生长速度为5-7厘米。

青春期：由于有性激素的参与，在增高的同时骨成熟也加快，最终导致骨骺的闭合，身高停止生长，女孩身高约增长25-27cm，男孩身高约增长28cm。

简单来说，如果孩子3岁以前每年达不到正常生长幅度，3岁到青春期以前每年生长小于5厘米，青春期年生长速度小于6.5厘米时，就应该及时就医，不要在等待中错过孩子的生长期。

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