【友谊科普】生男生女有诀窍？二胎备孕时，这些“坑”别再踩！

如果有备孕二胎的打算

你希望是男孩还是女孩？

相信大多数人都会说

如果大宝是男孩

那么二宝就想要个女孩儿

反之亦然

为了儿女双全的愿望

相信不少人都打听过

或者听说过一些生男生女的传闻

比如：

按照“清宫表”备孕

多吃碱性食物可以生男孩

左侧排卵生男孩，右侧排卵生女孩

甚至有人听说40岁以上

生女儿几率大

为此不惜成为“高龄”产妇

……

这些传闻靠谱吗？

生男生女到底由什么决定？

关于生二胎还有哪些不靠谱的说法？

今天，北京友谊医院妇产科专家为你一并解答    

很遗憾，以上传闻全都不靠谱， 生男生女和年龄、饮食都无关，只和染色体有关。

人类有二十三对染色体，其中有一对性染色体，男性的是XY染色体，女性是XX染色体。

当男性精子中含X染色体的精子与女性卵子结合，就会有一个女宝宝；当含Y染色体的精子与女性卵子结合，生的就是个男宝宝。

正常情况下，男孩和女孩的出生比例大约为106-107:100，即每生100个女孩，相应会有106-107个男孩。但在成长的过程中，男孩因为调皮等各种因素夭折率较高，进入性成熟阶段，男女比例基本上就是100:100了。 

很多人有这样的想法，认为已经生过一胎有了经验，因此在二胎怀孕、生产期间不用那么注意，甚至忽略了二胎产检。 

实际上， 由于怀二胎时，父母的年龄比一胎更大，很多因素都会发生质的变化。尤其是高龄父母生子对于母亲和孩子健康都存在一定风险。

而且如果一胎是阴道分娩，或者宫口经过扩张，再生二胎时宫口开大速度往往会更快；但如果第一胎宫口未开行剖腹产，二胎阴道分娩时产程与第一胎分娩无明显差异，虽有子宫破裂的风险，但经过专科医生评估，产程严密监护，仍有很大概率顺产成功。

国内外大量研究显示，高龄父母的子代易患精神分裂症、双向障碍、孤独症和强迫症， 父母40岁后生育的子代，其DNA上也被证实多存在与孤独和精神分裂症等有关的基因突变。

而高龄产妇胎儿染色体异常发病率随年龄的增长而增加 , 以最常见的 21- 三体综合征（即唐氏综合征）为例 ,30 岁孕妇的发生率为 2.6% ,35   岁孕妇的发病率上升至 5.2% ,40 岁则上升至 15.2% 。

除染色体异常所致的胎儿畸形外 , 高龄产妇发生其他先天畸形的危险性亦增加 , 如无脑儿、脑积水、心脏畸形等。

随着年龄增长，各种孕期并发症发生几率也升高，比如高血压疾病、糖尿病、产后出血等风险。

那么，是否父亲年龄大无妨呢？研究表明父亲 40 岁以上，子代患唇腭裂、儿童期肿瘤、先天性心脏病、自闭症、精神分裂、双相情感障碍、癫痫等神经系统疾病风险增加， 40 岁以上男性携带致病的基因突变并将其遗传给子代的概率是 20 岁男性的 2 倍。

所以建议想要二胎的各位及早打算， 尽量在40岁前生二胎， 如果已经40岁依然坚持生二胎，一定要在孕前咨询评估，听从医生建议；如果已经怀孕，一定要定期产检，严密监测自己的各项指标。

这种说法并无科学依据，但是生一胎和生二胎的时间间隔的确有讲究。

因为胎儿存在于母体内需要从母体吸收营养以供自身生长需要，生育间隔过短，会影响母体内铁元素和叶酸等营养素的存储，母体营养损耗将直接导致母儿的不良妊娠结局。

另外 对于头胎剖腹产的女性来说，术后2-3年子宫瘢痕肌肉化程度达最佳状态，再次生产发生子宫破裂的风险相对最小， 小于这个时间间隔发生子宫破裂的风险比两年后生育者增加了2-3倍。

此外， 生育间隔在6个月内或超过75个月（6年），妊娠期高血压疾病的发生风险会升高。

世界卫生组织的建议是： 本次妊娠距离上次活产分娩的理想时间间隔应为24个月。

一些女性在生完孩子以后十分怕冷，认为这是“坐月子”时期落下的毛病，等到生二胎时再“坐月子”时好好调理可以补回来，这种说法并没有科学依据。

“坐月子”从西医角度讲叫产褥期， 时间为产后 6 周 ，虽然刚生产完后女性身体各个器官都跟孕前处于不同的状态，但理论上经过6周左右产褥期恢复，除了哺乳所需的乳房，身体的其他器官都应该恢复到孕前水平。

如果此时还有什么遗留的健康问题，应该及时就医，找出病因，对症治疗，通过下一次怀孕来“补救”并不会让身体自动恢复。