避免阳光伤害孩子 防晒小窍门

以下这些简单的方法不仅可以保护您的孩子免受晒伤，还能预防皮肤癌。

●6个月以下的婴儿应避免阳光直接照射。您可以将孩子置于阴凉处或树荫下，以及遮阳伞下或有顶棚的婴儿车里。

●孩子的衣服要能遮盖孩子的整个身体，例如舒适轻便的长裤、长袖衬衫和有宽边的、可以给脸和耳朵遮阳的帽子。

●为孩子选择密织布料做的衣服。通常，编织紧密的布料做的服装对皮肤有更好的保护功能。

小提示  

帮您了解布料紧密度的小窍门：把衣服拿到灯下或窗边，看看有多少光线可以照射通过。光线通过越少说明衣料越紧密。纯棉质地的服装既凉爽又有很好的保护作用。

●戴有檐的帽子时，要确保帽檐朝前的部分可以防止阳光照射到孩子的脸上。

●10:00-16:00之间应避免晒太阳，因为这段时间紫外线是最强烈的。

●戴太阳镜，可以遮挡掉至少99%的紫外线。防紫外线的儿童太阳镜可以很好地保护孩子的眼睛。

●使用防晒霜。

●树立好榜样。通过自己的防晒实践，您可以成为孩子的好老师，教会家人如何去保护皮肤和眼睛。（来源：选自《儿童健康科普指南》）

编辑 | 宣传中心

打赏