对症下灸丨早泄的艾灸疗法

早泄的施灸穴位

主穴：命门、肾俞、关元、三阴交、太溪

注：

1.温和灸/每次共灸30分钟，每日1次，10次1疗程，灸至症状好转后可隔天1次；

2.施灸顺序应遵循先上后下、先左后右、先背部后胸腹、先头身后四肢的顺序进行。

取穴比量法：

主 穴

命门

取穴：在腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。

功效：培元固本，强健腰膝。

肾俞

取穴：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

功效：外散肾脏之热。

关元

取穴：在下腹部，前正中线上，当脐下3寸。

功效：培肾固本，补益元气，回阳固脱。

三阴交

取穴：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

功效：健脾和胃，调补肝肾，行气活血，疏经通络。

太溪

取穴：在足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。

功效：清热生气，滋阴益肾，壮阳强腰。

艾灸早知道

✓ 艾灸时要做好保暖，避免施灸部位着凉；

✓ 艾灸前后要喝一杯温水，有助排泄器官排出体内毒素；

✓ 灸后半小时内不要用冷水洗手，2小时内不要洗澡；

✓ 灸后不要吃寒凉饮料、水果和海鲜；

✓ 饭后1小时不宜艾灸；女性经期不宜艾灸；

✓ 过饥、过饱、醉酒、大恐、大怒、大渴状态下不宜艾灸；

✓ 灸后若有余艾，要用熄灭筒彻底熄灭或放入罐中盖严熄灭；

✓ 灸后若出现极大不适或病情加重，请前往医院辩证施治。

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