打耳洞怎么不引发瘢痕疙瘩？

年轻的时尚人群，打耳洞、带耳环已不是什么标新立意的做法，应该说在生活中很常见了。但是有些朋友打了耳洞，会出现一个非常极端的现象，出现疤痕疙瘩问题，这是怎么回事？打了耳洞要注意什么呢？医生提醒：

1）勿偏食：中医认为药食同源。食物也具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如有偏食则会导致身体摄纳的营养不平衡，不利于瘢痕的消退。

2）勿过食：过多食，则损伤脾胃可至气血生化不足；过少食，就容易营养不良，气血亦会不足。导致正气亏虚，邪气泛滥。

3）勿乱食：如果本身是瘢痕体征，且伴有瘙痒、疼痛、僵硬、变红、增生或挛缩变形的症候，疤痕疙瘩饮食就要特别小心了。那些油炸火灸之品；肥甘厚腻之味；辛辣燥性之食，要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞，健运功能失常。还会增加血流量，这就给瘢痕的恶化创造了条件。

4）疤痕疙瘩患者通常都有疤痕痛痒的经历，尤其是饮食不慎时，时常会有痛痒症状加重的感觉。疤痕疙瘩饮食一定要清淡，多吃水果蔬菜类食物，尤其是海带可以多吃、常吃，中药学里的海带药名昆布，有软坚散结的功效，对疤痕疙瘩有一定的治疗作用。古人云，膏粱厚味，足生大丁。尽量少吃油腻食物和甜食，降低油脂分泌，可以减少毛孔阻塞几率，防止皮肤感染。

5）柑橘类食物要完全禁食，因此类食物可以明显刺激疤痕产生瘙痒。属于中医的发物，也要忌口。如鲜笋类、牛羊肉，鲤鱼，蟹类等等。其它辛辣食品，酒类也是属于忌口范围。百度经验:jingyan.baidu.

综上所述，疤痕疙瘩尤其要注意食忌，特别是对于吃完后疤痕有异常反应的食物，务必要忌口。在打耳孔后，也要注意消毒灯后续治疗，只有这样，才能将发生疤痕疙瘩的机会降至最低。

（耳鼻喉科 佟利竹）