你问我答 之 孕期常见问题Q&A

Q.孕妇吃什么食物可以让宝宝的皮肤更白？

A.国人爱吃，见面打招呼也是问吃了吗？好像没有什么事是不可以用吃来解决的。

中国的饮食文化源远流长，讲究的是药食同源，很多人认为病都是吃出来的，也可以靠吃来治病，不管你得了什么病，都会有人告诉你可以吃什么食物来治疗。

在中国文化里，食物是神药，还可以让宝宝的皮肤变白。婆婆妈妈太空，神医太多，也就创造出很多的祖传秘方。

据说，和宝宝皮肤颜色相关的食物有很多。

例如孕妇食用酱油会让宝宝的皮肤变黑，也有很多食物可以让宝宝皮肤变白。

据说让宝宝的皮肤变白的食物有很多，网上一查就会呼啦冒出一大堆的可以让宝宝皮肤变白的食物，例如：番茄、猕猴桃、胡萝卜、西兰花、银耳、牛奶、豆制品等等。

如果吃这些食物有用，为什么黑人的宝宝还是会那么黑呢？很多的黑人孕妇也吃这些食物啊，也吃很多啊。

中国人是黄皮肤，中国女人有很多的妄念，改变老公是一个妄念，另外一个很大的妄念就是想要有白人那样的白色皮肤。

在中国，女人皮肤白是很大的一件事，很多说法都是和皮肤白有关系的：一白遮百丑啦，白富美啦，等等。

在欧美化妆品市场上，美白并不是一个很重要的诉求。但是在中国化妆品市场上，如果没有所谓的美白功能的话，无论你是多大的品牌，很难卖得好。

皮肤的颜色是遗传的，是多基因遗传，皮肤的颜色主要是黑色素来决定的，化妆品只能帮助部分改善皮肤的颜色，想靠化妆品来大幅度改变皮肤的颜色是一种妄念，孕妇靠吃食物来改变宝宝的皮肤颜色是一种更大的妄念。

说白了，孕妇吃这些食物也是白吃，不会让宝宝的皮肤变白，我也知道我的这些话也可能是白说：不说白不说，说了也是白说。

想吃你就吃吧，反正这些食物看上去也挺健康的。

Q.孕妇可以涂香水吗？

A.不少女性有每天涂香水的习惯，在英文里涂香水是Wear Perfume，Wear是穿戴的意思，有些女性出门不涂香水就会觉得自己像没有Wear衣服一样。

但是，怀孕以后情况可能就会不一样了，你会发生很多的生理改变，包括嗅觉和味觉的明显改变，有些香水味会让你恶心，头晕、头疼的。

香水的成分包括天然和人工合成的香味，以及一些化学合成物。一般情况下，这些香水中的化学成份对于孕妇和胎儿来讲是安全的，但是一些未经人类研究证实的动物研究提示某些香水中的化学成份可能会对子代的健康带来一些不良影响。

为了安全起见，建议不要在孕期使用含有化学合成物的香水，可以安全使用的是100%纯天然的，无添加的香水。

所以，如果不是重要的场合，不建议经常涂香水。

为了让自己成为香喷喷的大肚婆，除了香水以外，还可以考虑使用有香味的身体喷雾剂，护肤液等。与香水相比，它们的味道比较轻，酒精的含量也更少，有些成分还可以帮助减轻恶心呕吐，例如薄荷、姜、豆蔻、柑橘、薰衣草、玫瑰、甘菊等。

另外，在孕期使用的其它的香皂，乳液，护肤产品最好也是纯天然的，没有添加任何化学合成物的。

这方面女人都是专家，比我这大老爷们专业得多了。

Q.孕妇可以染头发吗？

A.对于孕期染头发这件事，不同的专家有不同的说法，持审慎态度的比较多，一般不建议在怀孕以后染头发，因为不少染发产品里面通常会含有各种各样的化学成份。

染发产品有很多，不同的产品含有不同种类和不同浓度的化学物质，甚至金属物质，例如铅。

不能简单的说孕期染发是安全或者是不安全的，因为任何一种说法都缺乏客观的人类身上的证据。虽然有一些动物实验的结果，但是这些结果不能简单地类推到人类身上。

所以没有确切的证据证实孕期染发是不安全的，也没有确切的证据证实孕期染发是安全的。

如果你一定想要在孕期染头发的话，请注意以下几点：

• 过了早孕期以后再考虑染头发；

• 避免染发剂和头皮接触；

• 采用快速染发方案；

• 挑染；

• 即使是植物染发剂也不一定都是安全的。

Q.孕妇可以烫发吗？

A.一般不建议在孕期烫发，因为烫发需要的时间比染发的时间要长很多，烫发的产品中往往也含有很多的化学品，烫发药水容易和头皮接触。

好吧，如果你真的一定要烫头发的话，最好也是过了早孕期，最好也是采用不添加或者少添加化学合成物的产品，烫发的时间不要太长。

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