被热议的儿童“急性应激障碍”是什么

近日，一篇题为《每对母子都是生死之交，我要陪他向校园霸凌说NO》的文章在网上广泛传播。据撰文的母亲所述，孩子在经历“霸凌”事件后，精神状态一直处于抑郁期。经医院初诊，孩子患有急性应激障碍。

这一事件，让“急性应激障碍”得以进入公众视野，并伴随着事件的发酵引发关注。

什么是急性应激障碍？

急性应激障碍是由剧烈的、异乎寻常的精神刺激、生活事件或持续困境的作用下引发的精神障碍。多数病人发病在时间上与精神刺激有关，症状与精神刺激的内容有关。可发生在各年龄期，多见于青壮年，男女发病率无明显差异。

急性应激障碍有哪些表现？

急性应激反应的主要特点是“急”，通常表现在意识改变、行为改变、情绪改变3个方面。

最早出现的是意识改变，脑海会陷入“茫然”状态，表现为意识范围局限，注意狭窄，不知自己身在何处，对时间、地点、人物和周围事物不能清晰感知。

为改变主要表现为行为明显减少或增多，并带有盲目性。行为减少表现为说话少，不主动与他人交流，对别人的问话也不愿回答，行动能力也减弱，不能正常料理个人日常生活，喝水、吃饭、睡觉等都需要家人督促，个人生活陷入混乱状态。行为增多则可能表现为表情紧张、恐怖，话多，常常自言自语，且言语内容零乱、没有逻辑性，动作无目的性，甚至冲动毁物。

情绪的改变主要表现为对刺激事件的强烈恐惧，特别是对再次发生相似刺激事件的恐惧。由于警觉性过分增高，周围环境的一响一动都会诱发其情绪反应，使之感到恐惧、焦虑、悲伤、无助、绝望，甚至出现心动过速、出汗、面赤、坐立不安等植物神经症状，并可能伴有持续的生理不适，如心率加快、血压升高、多梦易醒等，经常在梦中惊醒、惊叫等。

急性应激反应会持续多久？

急性应激反应通常在受刺激后数分钟至数小时出现，一般持续两天到一周，通常在一个月以内缓解，大多恢复良好。

对于大多数孩子来说，因为一般性质的刺激事件而导致的急性应激反应，其恢复的程度和速度，与事后的处理方式有很大关系。不恰当的渲染很可能对孩子造成二次伤害。

专家建议：针对急性应激反应，在提供心理援助时，要鼓励孩子清晰具体地表达自己在亲历刺激事件前后的内心感受。只有在彻底搞清楚原因的情况下，对孩子的心理干预、对施暴者的心理干预，才能有效开展。要给予足够的心理支持，帮助孩子在认知上与情绪上消化创伤体验，并积极采取各种方法和资源解决现实问题，使之回归正常生活。