热死宝宝啦!夏天要不要给宝宝开空调?!

热死宝宝啦!夏天要不要给宝宝开空调?!

天气越来越热，宝宝的脸也被热的红扑扑的，让人看着好心疼。

很多爷爷奶奶甚至爸爸妈妈都觉得宝宝的抵抗力弱，不能开空调，万一受凉怎么办？

宝宝在夏季真的不能享受空调房的待遇吗？？？

高温度和高湿度是威胁儿童健康的两大杀手。本来儿童身体对温度适应功能就还不完善，高温更容易让孩子造成中暑，脱水，严重还导致死亡。而高湿度还能加重孩子中暑的程度，还会刺激孩子的呼吸道，引起哮喘，还有最常见的宝宝身上起的痱子，湿疹等皮肤疾病。

而空调工作的原理就是提供一个干燥，凉爽的环境。在美国儿科协会AAP一直推荐父母在闷热的夏天给孩子们使用空调。合理的使用空调除了能降低房间里的温度和湿度，让人的体感更加舒适以外，还能减少哮喘、过敏、儿童猝死综合症（SIDS）等很多疾病的发生。

怎样正确地让宝宝吹空调？

1.在使用空调之前一定要清理滤网。

空调的空气过滤岗(过滤膜)，是用来过滤空气的。如果时间太久不清洗，布满在滤网上的毛屑、灰尘等杂质就会吹进室内，散布在空气中。宝宝一旦吸入这些物质，呼吸道就会过敏或引起咳嗽。所以，大约每隔半个月，就要把空调上的空气过滤网拆下来用大量的水冲洗，室内空气质量才能有所保障。

2.掌握好温度。

有些爸爸从室外回到室内，一下就把温度调至20度甚至十几度，这样的温度宝宝可受不了。通常室内的温度与室外的温度保持在5℃左右时最合理的，这样宝宝便可以舒舒服服地享受空调房了。

3.记得开窗通风。

紧闭门窗长时间的使用空调，容易导致室内空气不流通、缺氧、细菌增多等空气质量问题频繁出现。所以在连续使用空调两三个小时后，最好能开窗通风一次，每次至少20分钟，更新居室内的空气，有效增加氧气含量、稀释细菌浓度。暖妈建议可以在高温的中午、下午时段以及入睡时开启空调，每天清晨和黄昏，室外气温较低时，最好带宝宝到户外活动，呼吸呼吸新鲜空气，增强身体的适应能力。

4.湿度也要控制好。

有的家庭空调开久了以后，会明显感受到口感舌燥，此时一定要记得给宝宝的房间加湿，同时要让宝宝多喝水。但并不是开空调一定要加湿，在室内湿度比较高的家庭，一定要实施去湿。宝宝的皮肤水分调节能力较成人弱，爸爸妈妈一定要备一个湿度计，实时关注室内温度进行合理调节。