范雪：幽门螺杆菌，你需要知道的那些事儿

一、什么是幽门螺杆菌？

幽门螺杆菌，听起来像个科幻电影里的外星生物。但其实它是一种很小的细菌，形状呈螺旋形或杆状，专门喜欢在我们胃的幽门部位安家并引起病变，故全称为“幽门螺杆菌”。是全球感染率最高的细菌之一，可能会引起胃炎、胃溃疡，甚至胃癌等大问题。据估计，我国约一半的人群感染了幽门螺杆菌。

二、幽门螺杆菌的传播方式：是怎么感染上的？

幽门螺杆菌主要通过两种方式传播：

1、 口对口：比如共用餐具、亲吻，或者照顾小孩时，大人嚼碎了食物再喂给孩子。所以幽门螺杆菌具有家族聚集性，一旦家里有人感染，共同生活的人都要到医院检查。

2、 粪口传播：如果食物或水被含有这种细菌的粪便污染了，吃了这些食物或水就可能被感染。没有洗干净的蔬菜水果、生水，还有那些在加工过程中被弄脏的食物，都可能带着幽门螺杆菌。

三、幽门螺杆菌感染的表现：会有什么感觉？

并不是所有感染幽门螺杆菌的人都会有症状，有些人可能没有任何症状，只有在体检或者医院检查的时候才会发现。但如果你感到：

1、 消化不良

（1）上腹部不舒服：有时候肚子上面一点的地方会觉得疼疼的、胀胀的，或者有烧灼感、早饱的感觉。特别是吃了辣的、油腻的东西之后，这种不舒服就会更明显。

（2）恶心、呕吐：幽门螺杆菌会让胃不舒服，就可能会让人觉得恶心，甚至呕吐出来。

（3）不想吃东西：看到好吃的也没什么兴趣，吃得也比以前少了。

2、 胃痛

如果因为幽门螺杆菌得了消化性溃疡，那就可能会有规律的胃痛。比如胃溃疡的人，一般吃完东西后开始疼；十二指肠溃疡的人，肚子饿的时候会疼，吃点东西就会好一些。有的人是隐隐作痛，有的人是刺痛，还有的人是胀痛。疼的程度和性质每个人不太一样。

3、 口腔异味

嘴巴有怪味：幽门螺杆菌产生尿素酶分解尿素产生氨，影响胃肠功能致反流和消化不良，还会改变口腔微生态，这些会导致很难闻的味道。这种口腔异味比较顽固，刷牙、漱口都很难去掉。

四、幽门螺杆菌怎么治疗：吃药还是输液？

治疗方法：目前国内推荐的根除Hp方案主要是通过药物，以铋剂四联（铋剂+质子泵抑制剂+2种抗生素）为主。包括两种抗生素，主要用来杀细菌；一种是质子泵抑制剂目的是减少胃酸分泌，辅助抗生素发挥作用；还有一种是粘膜保护剂，在胃黏膜上形成一层保护膜，同时让抗生素效果更好。

治疗时间：一般治疗时间为14天。治疗期间要按时服药，即使症状消失了，也要完成整个疗程，不能半途而废，影响治疗效果。

注意事项：吃药的时候可能会有点不舒服，比如恶心、呕吐、拉肚子、起疹子。如果不严重，可以继续吃药；要是很严重，就得赶紧去看医生，让医生想想办法。还有哦，治疗的时候不能喝酒、抽烟，也不能吃辣的、油的、刺激的东西，不然会影响治疗效果。

五、幽门螺杆菌怎么预防？

预防幽门螺杆菌，方法其实也不难，主要是要讲究卫生，我们可以做几件简单的事：

1、 卫生习惯良好：勤洗手，饭前便后要洗手，用肥皂好好洗，别让细菌有机会进嘴。另外保持口腔清洁，每天刷牙、漱口，还要用牙线把牙缝里的脏东西弄出来。口腔里也可能有幽门螺杆菌，保持干净很重要。

2、 使用公筷：不要随便用别人的餐具，最好用分餐制，用公筷公勺。避免唾液传播。

3、 注意饮食卫生：确保食物和水是干净的。吃蔬菜水果之前一定要洗干净，生水尽量不要喝，水要烧开了或者过滤了再喝。食物要煮熟。

4、 减少亲密接触、避免喂食：不要嚼碎了食物再喂给孩子。

5、 定期消毒：家里的餐具定期消毒。

6、 定期检查：定期检查身体，如果觉得胃不舒服，早点去看医生。

总之，幽门螺杆菌虽然听起来可怕，但只要我们注意卫生，定期检查，做好预防，及时就医，就能把它控制在门外。记住，健康的生活方式是我们最好的防线。

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