有心理问题?研究发现,听流行说唱音乐或许“有救”

2020
12/15

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冯美娟(编译) / 健康界
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流行说唱音乐日渐成为年轻人心理健康的“守门人”。

音乐能治愈心灵,这句话最近得到了证实。

北卡罗来纳大学教堂山分校(The University of North Carolina at Chapel Hill)日前发表在《美国医学会儿科杂志》(JAMA Pediatrics)上的一项新研究表明,过去二十年,流行说唱音乐的歌词越来越涉及焦虑、抑郁和心理健康等问题,而这就像为听者打开了一扇对话窗,从而帮助他们战胜精神疾病。

说唱歌曲越来越涉及心理问题

该研究的研究者、北卡罗来纳大学教堂山分校赫斯曼新闻与媒体学院(The Hussman School of Journalism and Media)博士艾利克斯·克里索维奇(Alex Kresovich)称:“我想,在这过去二十年中,包括我在内的任何一个说唱音乐迷都能感觉到这种趋势。这说得通,因为2007年至2018年美国年轻人的自杀率上升了60%。”

确实,从1998年到2018年的20年内,提及“自杀”的说唱歌曲从零增长到了12%;与抑郁症有关的说唱歌曲从16%增至32%;与心理健康障碍相关的从8%增加至44%。

图片来源:图虫创意

该研究分析了北美艺人发行的125首说唱歌曲。这些歌曲分别选自1998年、2003年、2013年和2018年发行的前25首歌曲榜单。其中大部分艺人是黑人男性(占78%),平均年龄28岁。总体来看,其中28%的歌曲提到了焦虑,超过20%的提到了抑郁症,还有6%的触及了自杀问题。

克里索维奇指出:“我们发现,提及抑郁、自杀和心理障碍的流行说唱歌曲数量有了显著增加。这些歌曲中包含‘被逼入绝境’(being pushed to the edge)或‘失去理智’(losing my mind)这样的字眼。”

比如,克里索维奇特别提到的《深深的崇敬》(Deep Reverence)是2020年格莱美提名曲,由比格·肖恩(Big Sean)演唱,其中有这样一段歌词:

“高中时,我学过化学和生物,但没有学会如何应对焦虑,也不知道我怎么会感觉一个人身处孤岛,感到无比压抑,无比沮丧。”

2017年,Logic(美国说唱歌手)的超级热门歌曲《1-800-273-8255》提到了“预防自杀咨询热线”,提高了年轻人的警惕。

图片来源:图虫创意

利用好名人效应

克里索维奇早年是一名音乐制作人兼歌曲作家,他补充说:“Logic、杰斯(Jay-Z)、坎耶·维斯特(Kanye West)、J. Cole、肯德里克·拉马尔(Kendrick Lamar)、Chance the Rapper和比格·肖恩这样的说唱巨星一直走在开启心理健康对话前沿。”

克里索维奇说:“坎耶2008年的专辑《808s & 心碎》(808s & Heartbreak)在表达情感方面独具开创性,为新一代说唱艺人开辟了道路。”

然而,说唱乐对听众的心理健康有什么意义呢?

克里索维奇强调,说唱明星非常吸引年轻人的关注,是极具影响力的榜样,说唱也是目前美国最流行的音乐类型。“考虑到年轻人是流行音乐的主要受众,目前年轻人患有各种心理疾病,带有这些信息的说唱歌曲能够引起如此广泛的共鸣,让我觉得这是他们在呼救。”

加州科罗纳德尔马(Corona Del Mar)媒体心理学研究中心主任帕梅拉·拉特里奇(Pamela Rutledge)对此表示赞同。

没有参与这项研究的拉特里奇表示:“名人凭借成功和知名度成为权威和榜样,他们提及心理健康问题会产生很大反响。流行音乐明星贾斯汀·比伯(Justin Bieber)和黛咪·洛瓦特(Demi Lovato)都患有抑郁症。这些信息公开有助于心理健康问题的正常化,使接受治疗成为一种社会可接受的行为。”

图片来源:图虫创意

潜力巨大

然而,拉特里奇提醒:“信息的传递很重要,艺人在谈论心理疾病时是否能够避免对心理疾病的诋毁,是否会鼓励大众接受、寻求治疗,又或心理疾病是否会作为一种弱势的标志。这在说唱音乐中尤其重要,因为在性别和社会接受度方面,说唱音乐无法一直产生积极的效应。”

尽管如此,她仍指出:“说唱音乐确实有可能提高患者获取信息和寻求帮助的意愿,减少他们隐瞒病情、抑郁、焦虑甚至自杀的可能性。”

克里索维奇同意拉特里奇的说法,但他同时表示还不清楚这些说唱歌曲的效果到底是好是坏。“也就是说,仅开启这种对话就向前迈出了一大步。希望那些公开自己心理健康问题的说唱艺人能够作为榜样,成为扭转年轻人心理健康趋势的重要力量。”

原文来源:UPI

原文标题:Rap music helping open conversation on mental health, study says

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关键词:
说唱,歌曲,心理健康,克里索维奇,音乐

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