2020健康界峰会丨什么才是“最医生”的运动？懂健康 动健康

有人说

属于律师的运动是网球

企业家最爱的运动是高尔夫

中学生总是在打篮球……

如果给每个职业都贴上一个运动标签

医务工作者们的运动是什么呢？

应接不暇的患者，与疾病较量不休

在诊室与病房间施展凌波微步

还要面对“暴力伤医”的拳头与屠刀

或许最适合医生的运动是：

武术、拳击、跆拳道…

如果真的是这样

不知道是可悲还是可笑…

懂健康 VS 不健康

医生的属性是治病救人，责任是全民健康，而作为最懂健康的人群，医疗健康服务的提供者，在高强度、高负荷、高压力的工作状态下，压力与疲惫却给医生自己的健康出了一个难题。

2019年，健康界智库调查研究提出了中国首个《医师体质健康状况报告》。在2019年中国医师体质健康状况自评结果中，认为 “非常差+差+不确定”的人群既然占比达到了44.1%，接近1/2的医师认为自己存在健康隐患。

2019年中国医师体质健康自评结果

数据来源：健康界研究院调研数据及分析

从科室来看，外科、设备科及口腔科医师自评健康结果整体较差。其中，外科医师自评健康状况“差+非常差+不确定”的比重为53.6%，口腔科48.1%，设备科47.4%。相对较好的是检验科和妇产科。比重分别为34.8。

2019年中国医师体质健康自评结果-分科室

而从工龄来看，运动健身情况最差的医师，都是工龄在8-11年左右的医师。其每周运动次数不超过1次的比例超过了5成。

2019年中国医师运动健身——分工龄

2019年中国医师整体运动健身情况

在调研中发现，对医师体质健康影响最大的就是平均每日的工作时间，8小时以上的工作时间达到了惊人的83.2%，加班已经成为这个职业的普遍存在问题。

或许最适合医师的运动是——睡觉？

长时间的工作时间让医师们每周运动健身频率大幅下降，接近50%的医师每周运动次不超过1次。绝大多数医师健身运动属于浅尝辄止，健康的生活方式就此与医师作别。

作为最懂健康的人群，医生在关注患者健康的同时，如果不能注重自身健康，何谈健康指导与表率呢？

如此，而在繁忙的工作中，最简单易行、最高性价比、最能满足医生健康需求的运动方式方就成了“最医生”的运动。

答案呼之欲出——跑步

动健康   跑健康

跑步——最简单的运动方式，给了医生们最随时随地的运动方式，也是医生们忙碌的最具象缩影，是保持健康的最基本技能，更是我国健康事业高速发展的最佳注解，“健康中国”里最给力的一抹亮色。

健康界自成立以来，始终倡导医生健康的生活管理，让每一个人都承担起自己健康的第一责任。2019年4月27日博鳌·健康界峰会，秉承着“健康中国·医者先行”的口号，隆重开启了首届“健康中国·医者先行”荧光跑活动，500余位来自全国知名医院的医师齐聚海南，精彩亮相，只为心中的热爱，与健康同行。

夜空中最闪亮的你我他！

运动拉伸，精彩前行

鸣笛时刻，跑出奇迹

你与跑步只差一个奖牌！

音乐party，享受最美好的时刻

2020年7月25日

成都·健康界峰会

“健康中国·医者先行”音乐荧光跑

  再次开跑！

众多医健领跑者，用自己的方式与近千位参赛医者一起点亮赛道，彰显属于自己的跑步奇迹！

DJ、乐队、游戏、奖品，激情、欢乐、动感、跳跃，在这里，你必将收获满满。当然，为了本次活动顺利举行，我们专业医疗保障团队也将全程保驾护航。

本次活动我们也将来到拥有1400亩素有成都“纽约中央公园”的桂溪生态公园。碧水环绕、绿树成荫、百花绽放的大型海绵型公园，雨水花园、月洒银湖、密林山地…网红打卡景点，漫步绿油油的大草坪、穿越百花绽放的绿道、听潺潺流水在河畔漫步，在公园里面享受闲暇时光，那真的没有比这里再适合的约跑的了！

活动概要：

规模：800人

时间：2020年7月25日晚19:00 - 21:40

地点：成都桂溪生态公园

活动拟定日程：

活动报名：本次活动定向邀请2020成都·健康界峰会参与者，请报名活动后，大会现场免费领取荧光跑运动包（运动背包、定制T恤、荧光棒、荧光贴、纪念胸牌等）即可

欢迎以医院为名团队报名

点击报名

活动咨询：韩老师 13296327750

音乐之都，魅力无限。荧光就绪，活力开跑！新的一年，让我们为自己赋能加油！

The Neon Run！

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