世界卫生日——这些坏习惯，你中枪了吗？

都说民以食为天，很多时候我们一不小心就会把细菌吃进肚子里。比如，随手拿白纸来包住食物。虽然拿着方便了，但这样做却极易让白纸中的漂白剂、荧光剂等添加剂趁虚而入污染我们的食物。

很多人在餐厅吃饭都会下意识用卫生纸把餐具擦拭一遍，殊不知这样做却是画蛇添足，卫生纸上的大量细菌会污染到餐具上，到头来吃的不是饭也不是寂寞而是细菌！

今年的卫生日正好在清明假期中，大家聚餐免不了喝上一杯。总是说小酌怡情，大饮伤身，可是您知道吗，这适当饮酒也同样有风险！研究显示每喝一瓶红酒相当于抽5到10根烟！红酒虽好，也不要贪杯哦！

一顿丰盛的餐食，鱼肉是非常好的选择，可是一不小心就会被鱼刺卡住喉咙。有人说卡刺了喝醋，能软化鱼刺！其实这都是骗！人！的！卡刺喝醋容易造成消化道出血，及时求助医生才是正确之道！

饱餐一顿过后难免会留下剩菜剩饭，有时候就算过期变质，很多老人都不舍得扔掉饭菜而是选择微波炉热一热再吃。其实这样很危险！医学证明，细菌分泌的毒素即使遇到高温高压也不易破坏分解！