
8日到9日,浙江、上海、江苏、广东等地迎来大雪,微博、朋友圈被南方雪景“刷屏”。2018年的第一场雪,南方比北方来的更早一些,北方网友被南方网友“群嘲”一番。下雪天,除了欣赏美景、发朋友圈,还有这些注意事项!

雪天路滑容易摔倒,老人在雪天最好不要出门。大家出门尽量不要骑自行车,走路要格外小心,女士尽量不穿高跟鞋。大家要尽量走“八字步”,可增加脚步的平衡状态,防止摔伤。如果不慎摔倒,不要立即爬起来,要先检查伤情,因为如果发生骨折,贸然站起来可能加重损伤部位的伤情。

冬季是呼吸道疾病和关节疾病的高发季节,雪天尤其是雪化的时候,天气寒冷,容易引起呼吸疾病,抵抗力差的儿童、老人等最容易出现咳嗽、感冒、肺炎等现象。下雪天要注意添衣保暖,在人口密集的地方要戴好口罩。中新社记者 翟羽佳 摄

下雪天不要紧闭门窗,尽管很多人觉得有点冷。一方面是防止感冒,另一方面是防止一氧化碳中毒。部分地区用煤炉做饭取暖,门窗紧闭,通风不良,可能引起一氧化碳中毒。

雨雪天,气温陡降,心脑血患者可能会发生供应心脏血液的冠状动脉痉挛,闭塞、斑块破裂,从而发生心绞痛或心肌梗死。外周血管遇冷收缩容易出现血压居高不下等情况;脑卒中发病率会大大提高。要及时服药;切忌劳累,注意保暖,减少外出。一旦出现头疼、头晕、胸闷、气短、呼吸困难等症状,要及时到医院就医。

在雪地里踏雪或者积雪融化后,鞋子容易湿透,极易冻伤双脚。下雪天,可以用热水泡泡脚,既能驱寒又能放松。