您正在搜索:拖延睡觉
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拖延症是指那些自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为,但某些拖延行为已经引起极大的情绪困扰和对现实生活造成实际困扰。
2018-07-08 20:23 -
人类生来就是懒惰的,这点在小孩身上表现得很明显,比如做什么事情都是慢吞吞的。
2019-09-12 09:35 -
专心做事
2022-05-09 20:17 -
7个小技巧,克服你的拖延症
2021-11-06 10:58 -
虽然人们知道睡眠不足对身体有害,但仍然会有意地选择睡不够的生活方式。睡得不够?很可能是你自己在拖延睡觉!
2017-04-21 11:32 -
每天应该睡多久?几点睡?“标答”来了!
2020-11-12 16:30 -
外阴白斑不是不治之症,只要做到“早发现、早治疗”,长期坚持配合医生治疗,会得到预期的结果!
2022-10-13 09:30 -
睡前最好开窗,人在睡眠时也需要充足的氧气来维持身体代谢的需要。睡前打开窗户通风,保证室内空气新鲜,供氧充足,能使入睡迅速而深沉。
2022-09-27 11:29 -
居家隔离时,孕妈妈的哪些检查不能拖延?
2022-08-16 17:34 -
精神心理疾病拖延不治的危害有很多,随着时间迁移,病情加重,精神心理疾病不会随着时间的迁移而自愈,同时,由于大脑神经反射区受到不良刺激和损伤。若不治疗的情况下,根本无法自我修复。
2022-08-05 10:22
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