帮助多动症儿童重建亲子关系的游戏

多动症（ADHD）儿童，也被大家亲切地称呼为“A娃”，这类特殊孩子的成长之路充满了挑战，不仅需要医疗上的干预，更需要家庭温暖的情感连接。亲子关系的建立和修复对于多动症儿童的康复是非常重要的，但他们常常因为冲动、注意力不集中等问题，与父母之间产生误解和冲突。

下面，为家长们分享一个每晚只需10分钟的“特殊游戏时间”，或许能成为修复亲子关系的秘密武器。

对于ADHD孩子来说，他们需要的不仅仅是规则和约束，更需要的是父母的理解和陪伴。每晚10分钟的“特殊游戏时间”，是一个专属于孩子和父母的时刻。

如何开展“特殊游戏时间”？

1、选择互动性强的游戏

游戏是孩子的语言，选择孩子喜欢的游戏，亲子瑜伽、手影戏、简单的桌游等，这些游戏不仅能吸引孩子的注意力，锻炼他们的专注力和社交技能，还能消耗A娃的过剩精力，增进亲子间的互动与默契。

2、全身心投入

在这个时间里，父母需要放下手头的一切事务，全身心地陪伴孩子。没有手机、没有工作、没有其他干扰，只有父母和孩子之间纯粹的互动和陪伴。认真倾听孩子的想法，参与他们的游戏，让孩子感受到父母的关注和爱。

3、积极反馈和鼓励

在游戏过程中，父母要给予孩子积极的反馈和鼓励。哪怕是一个小小的进步，也要及时表扬。比如：“宝贝，你的手影做得像真的一样，真厉害！”这种积极的反馈不仅能增强孩子的自信心，还能让他们感受到父母的爱。

4、设定规则，但保持灵活

虽然游戏时间是轻松的，但也可以适当设定一些简单的规则，比如轮流发言、遵守游戏规则等。这不仅能帮助孩子学会控制自己的行为，还能在轻松的氛围中培养他们的规则意识。

这10分钟，不仅能让A娃的情绪得到释放，还能加深亲子间的情感连接。在游戏中，家长学会了如何以更包容、更理解的态度去接纳A娃，而A娃，也在父母的陪伴中，感受到了前所未有的安全感与归属感。

家长们，可别小看这10分钟哦，坚持下去，你会发现孩子更愿意和你交流了，亲子关系也越来越融洽。让我们从这每晚10分钟的特殊游戏时间开始，开启与多动症孩子温暖又美好的亲子之旅吧！