【慢性炎症概说】六，慢性炎症与瘀血和痰湿

2024

03/28

杨金宇

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人体慢性炎症更多的与中医上被认为血瘀和痰湿的内脏脂肪和高血糖等生活习惯病症状相关。通过改善生活方式预防和清除血瘀和痰湿，是预防慢性炎症这个万病之源的“关键”。

一，慢性炎症—万病之源

1.1 慢性炎症

慢性炎症是一种持续时间较长、反复发作或持续存在的炎症状态。与急性炎症不同，慢性炎症通常发展缓慢，持续时间较长，可能持续数月甚至数年。慢性炎症常常与组织损伤、细胞损伤以及免疫系统的异常活动相关联。慢性炎症可以影响身体的各个部位和器官系统，包括但不限于关节、皮肤、肺部、肠道、心血管系统等。慢性炎症也是许多慢性疾病的根源或驱动因素，例如类风湿性关节炎、红斑狼疮、炎症性肠病、动脉粥样硬化等。急性炎症会出现肿胀、发热、疼痛等症状，而慢性炎症则没有明显的炎症症状，而是低水平的炎症持续时间较长，导致组织损伤，并且在体内持续存在。慢性炎症症状的持续隐匿性，包含了不被注意的疲劳、体重下降、关节疼痛、发热、皮肤红肿、消化不良等，会对身体健康造成潜在的危害。

1.2 慢性炎症—万病之源

慢性炎症几乎存在于几乎所有疾病的病理过程中，在现代医学中已经认识到，这种慢性炎症与各种疾病有关，并在疾病的发展过程中发挥关键作用，所以慢性炎症称为“万病之源”。

图-1 慢性炎症与瘀血和痰湿

1)慢性炎症与多种疾病相关： 慢性炎症与许多不同类型的疾病有关，包括心血管疾病、自身免疫疾病、肿瘤、神经退行性疾病等。由于慢性炎症会引发体内的细胞损伤和组织破坏，因此可能会为这些疾病的发生提供基础。例如，长期的炎症刺激会导致细胞分裂增多，炎症产生的活性氧毒素破坏了细胞外环境，引发异常分裂，从而导致癌症的发生。慢性炎症还与动脉硬化、帕金森病、阿尔茨海默氏病、躁郁症、睡眠障碍、自身免疫疾病、心脏、呼吸系统、消化系统、肾脏、肝脏等各种器官的疾病相关(图-1)。

2) 炎症与免疫系统相关： 慢性炎症通常与免疫系统的异常活动有关。免疫系统的异常活动可能导致炎症反应的过度或持续，从而促进了各种疾病的发生。

3) 炎症导致组织损伤：慢性炎症会引起组织的持续性损伤和炎症反应，这可能会对身体的正常功能造成负面影响，并为疾病的发展提供环境。

4) 炎症与衰老相关：随着年龄的增长，慢性炎症的发生率也会增加。老年人常常伴随着慢性炎症，这可能与其免疫系统的衰老和疾病发生率的增加有关。

二，瘀血和痰湿

发生慢性炎症的人体组织脏器等会使细胞处于低氧状态，导致各种疾病的发生。这与中医学中的瘀血或痰湿两种常见的病理概念非常相似，而瘀血或痰湿也被认为是多种疾病的根源。它们通常用于描述人体内部的病理状态和疾病表现。

2.1 瘀血(血流不畅) 在中医理论中，瘀血是指血液在经络、脏腑、皮肤等部位滞留凝结，不能顺畅流通的状态。瘀血可能由外伤、气血运行不畅、情志不畅等原因引起。瘀血的表现可以包括局部疼痛、淤青、肿块、经血不调、痛经等症状。

2.2痰湿(身体内积聚不良物质) 在中医理论中，痰湿是指体内湿气和痰液积聚过多，导致身体功能失调，疾病产生的状态。湿气和痰液可以来自于饮食、环境、情志等多方面的因素。痰湿的表现可以包括肥胖、浮肿、脾胃不和、消化不良、头重脚轻、胸闷、咳嗽等症状。

瘀血和痰湿常常与慢性炎症、疼痛症状以及某些疾病的发生和发展密切相关。因此，在中医诊疗中，对瘀血和痰湿的辨证论治非常重要，针对个体的病情，采取相应的中药治疗方法，以调理身体的阴阳平衡，恢复正常的生理功能。

三，化瘀除湿与中药

瘀血和痰湿通常与慢性炎症和其他疾病有关。治疗瘀血常采用活血化瘀的中药治疗方法，如川芎、桃仁、赤芍等。治疗痰湿常采用健脾化湿、祛痰化痰的中药治疗方法，如茯苓、半夏、枳实等。

1.川芎：川芎具有活血化瘀的作用，常用于治疗瘀血症状，如瘀血痛、经血不调等。

2.桃仁：桃仁有活血化瘀、通络止痛的作用，常用于治疗各种瘀血症状。