警惕┃高龄妊娠风险大！做好这些，降低生育风险！

随着目前生活压力的增加，很多夫妻们都选择晚育，想等到自己各方面更加稳定后再备孕，这随之而来的问题，就是高龄妊娠，高龄孕妈在孕育路上有哪些难题？应该如何应对？我们一起来看看。

以前能生≠现在能怀上

打算生二胎三胎要趁早

以前能生≠现在一定能怀上！女性到了35岁就属于高龄孕妇，生育能力会下降。

打算生二胎或者三胎要趁早！高龄妊娠胎儿发育异常的几率会增大，妊娠期并发症的发生率也会增高。因此备孕前一定做好全面检查。

如何做好孕前检查

有孕育计划的女性，在计划怀孕前3-6个月要进行孕前检查，高龄怀孕更是强烈推荐孕前完成相应检查项目。

高龄妇女患慢性疾病的概率增大，建议妊娠前进行健康状况评估，了解其是否患慢性疾病、传染病、遗传性疾病等；评估患慢性疾病者是否适宜妊娠；对所有计划妊娠的高龄妇女进行备孕指导。

包括一般情况评估、遗传咨询和妊娠前健康教育以及高龄妇女是否适宜妊娠的咨询与评估。

如果合并症都已经纠正，较好检查一下卵巢功能。如果卵巢的储备功能下降，想要宝宝很困难。需结合自身情况，看一下距离上一次怀孕间隔的时间，顺产一般间隔半年以上，剖宫产一般间隔2年及以上适合再次怀孕。

小编建议，备孕前3个月要进行详细的体检，包括血常规、尿常规、肝肾功能、传染病四项检查、生殖系统检查、内分泌检查、地中海贫血筛查等。这样才更能保证怀孕以后的妊娠安全。

高龄孕妇年龄占弱势

妊娠存在哪些问题？

女性35岁以后，身体各重要脏器生理功能不同程度下降。有研究表明，高龄孕妇其妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病等的发病率较年轻孕妇明显升高。因而，孕期母体和胎儿面临风险也加大。

高龄妇女妊娠可能存在哪些问题

1）生育能力下降，不孕症发生率增加；

2）胎儿染色体异常和畸形发生率增加；

3）妊娠期并发症及合并症发生率增加；

4）瘢痕子宫再生育的风险；

5）高龄孕妇社会心理问题发生率增高。

在整个孕期，医院对高龄孕妇，要作为高危管理，要给她做好孕期的保健，定期进行筛查，同时也一定要做妊娠风险评估。

建议孕妇积极配合，按时检查和筛查，保持心情愉悦，注意孕期营养及锻炼。

高龄孕妇确定怀孕后

孕期如何注意围产保健

和其他产妇一样，高龄孕妇在确定怀孕后要全面体检、建档。

怀孕后吃叶酸，降低胎儿神经管畸形

建议所有准妈妈每天口服0.4mg叶酸，从孕前三个月开始，直至孕后三个月。

超高龄孕妇强烈推荐口服叶酸，并推荐口服复合维生素片，保证胎儿生长发育所需的营养储备。

怀孕11-13+6周检查胎儿NT超声

胎儿颈部透明带厚度俗称NT，NT增厚与唐氏儿、胎儿心脏结构异常相关。

而且这个检查有孕周限制，需要在11～13+6周之间完成，错过这个孕周就无法完成这个检查。

孕早期进行NT检查，可以早期获得胎儿是否发育异常相关信息。

所以，孕妈妈应当关注怀孕孕周，及时预约检查。

唐氏儿血液化验筛查与羊水穿刺诊断

唐氏儿俗称先天愚型，所有怀孕女性都有发病概率，年龄越大发病率越高。

高龄孕妇如果担心羊水穿刺带给胎儿伤害，或有羊水穿刺禁忌症，可以知情同意后选择无创DNA检查。

对于超高龄孕妇，还是建议首选羊水穿刺，以获得明确诊断。

大排畸检查时间

孕中期进行四维彩超（大排畸）检查，是整个孕期中尤为重要的一次检查。

由于高龄孕妇腹部脂肪可能会比年轻女性多一些，会阻碍超音波穿透率，影响检查效果。

因此我们建议排畸时间稍后进行，孕22-26周检查为宜。

糖尿病筛查

孕期血糖异常对母胎均有不利影响，而且对子代的影响会持续终生。

因此孕24-28周按时完成糖耐筛查非常必要。

检查前，应认真阅读化验前的注意事项，避免因为剧烈运动、进餐及空腹时间不当而影响检查结果。

采血前注意事项

请在进行检查前3天正常饮食、正常活动。

应避免剧烈运动，保持情绪稳定。

请在临近检查前一定要保持空腹至少8小时，可以适量饮水。

孕期关注体重、控制体重合理增加

整个孕产期都应持续进行体重管理（瘦弱者多长体重、肥胖者少长一些）。

孕期积极参加适合孕妇的运动，可以避免由于体重管理不到位而导致的贫血、糖尿病、高血压等孕期疾病。

提前做好生产准备

高龄孕妇如果有身体健康状态不佳，胎儿胎位不正等因素，需要提前做好剖腹产手术的准备。

家属要提前确定好医院，了解去医院的行程和道路，以便在突发情况下尽快地赶到医院。孕妇做好心理准备，保持愉快的心情，迎接新生命的到来。

随着医学技术的不断发展，以及各种检查和治疗手段的完善，大家在怀孕和分娩的过程中，都是可以通过这些医疗途径来帮助自己降低风险的。

所以，为了自己的健康，也为了小宝宝的安全，建议准妈妈们尤其是高龄妈妈们，一定要及时做好必要的检查。