儿科主任王东记：学会亲子沟通

什么是亲子沟通？ 沟通是信息从一个人传递到另一个人的过程，是在社会环境下的语言和非语言的交流，它包括所有的被人们用来给予和接收信息的符号和线索。

1. 1.亲子沟通是一个双向心理互动过程，是父母与宝宝之间心理相融的基础，而心理相融又是彼此建立密切关系的基础。

2. 2. 亲子沟通是实现家庭教育功能的重要方式之一。

3. 3. 亲子沟通让父母与宝宝之间交换信息、观点、意见、情感和态度，从而使得彼此更加了解、信任。父母通过训练和榜样示范塑造了儿童获取规则的能力，而这一过程正是在亲子交往中来实现的。

反应式倾听是一种亲子沟通的技巧，它一方面尊重了孩子，同时也能了解孩子的意恩，甚至是隐藏在语言背后的深意。

那么父母如何做才能达到这种效果呢?

反应式倾听的过程大概分三个步骤：

第一轮反应式倾听：当看到孩子表现不良情绪时，父母自己也会产生情绪和想法，但这个时候千万不要用自己的情绪去揣测孩子并对其批评。

第二轮反应式倾听：体会孩子此时此刻的想法和感受，用孩子的思维去解决问题

第三轮反应式倾听：告诉孩子自己对这件事儿的看法，并从他们的角度出发尽可能提一些建议。

孩子的内心世界是丰富的，他们对事物有自己的看法和见解。给孩子一个听与说的自由天地，是调动孩子情绪的好方法。

亲子沟通可以拉近家长与孩子的心灵距离，有助于家长深入了解孩子的心理状况，从而引导孩子拥有良好的情绪。

父母与孩子的沟通，是父母教育孩子时必然遇到的问题，家长与孩子的沟通直接影响到孩子的情绪习惯。及时且频繁的沟通可以让家长掌握孩子的心理动向，及时排解孩子的不良情绪，引导孩子健康成长。