儿科主任陈青：流感高发期怎么办？

7月19日，广东省卫生健康委发布了最新全省法定报告传染病疫情情况，6月份，广东省共报告4例流行性感冒死亡病例。国家卫健委发布的全国法定传染病疫情数据显示，今年1至5月，全国已报告7例流感死亡病例。

婴幼儿作为免疫力底下的人群，更应该要做好防护避免感染。

病毒性感冒和细菌性感冒的区别？

感冒分为病毒性感冒和细菌性感冒，其中病毒性感冒又包括普通感冒和流感。

这三类感冒的区别在于：

致病源不同

流感和普通感冒的致病源都是病毒感染，而细菌性感冒是由细菌（如葡萄球菌、肺炎球菌等）所致。 

症状不同

普通感冒通常只是打喷嚏、流鼻涕、咽部干痒，即使发热也以中低热为主，不仅症状偏轻，持续的时间也较短，一般1周左右就会自愈，传染性不强。

流感具有季节性，传染性强，发病较急，会突然高热（通常高于38度），并伴有明显的全身症状，比如、冷颤、头痛、四肢酸痛等，症状亦轻亦重。

细菌性感冒刚开始时体温上升不明显，1~2天后病情会逐渐加重，甚至会高烧不退，全身会有明显的中毒症状，比如流脓鼻涕、咳脓痰、咽喉肿痛、头疼、畏寒等，精神状态也较差。 掌握了感冒的致病原因和身体表现，如果孩子出现了典型的流感或细菌性感冒症状，就可以考虑到医院进行相关检查，根据诊断结果对症治疗。

怎样预防感冒？ 对于感冒，没有特别有效的对抗药物，目前提到的药物只能起到缓解症状的作用。因此，想要少感冒，最好的方式就是预防。 

及时给孩子接种流感疫苗，可有效降低感染风险； 

经常开窗通风，少去人群密集的场所，或者戴口罩出门，可减少被感染的风险； 

咳嗽时尽量用肘部或手背、纸巾等遮挡口鼻，要勤洗手，保持良好的个人卫生习惯； 

加强体育锻炼，营养均衡，合理膳食，同时保证规律和充足的睡眠，以提高自身免疫力。