家长如何帮助孩子克服心理障碍
青春期是青少年成长发育的关键时期,在这个时期,青少年会产生很多矛盾心理,由于心理、生理上的变化,还会出现很多心理问题。其实有些是青春期正常的表现,如果出现了一些变化影响了青少年的正常生活,比如失眠、焦虑、抑郁等,就要及时寻求帮助,针对性的给与帮助。
青少年常见的心理问题有哪些?
一,产生性烦恼和性困惑,性烦恼的产生是由于性意识觉醒之后,青少年的生理需求与社会行为规范的矛盾所致,性困惑的由来,是青少年对自身性发育性成熟的生理变化,产生神秘感和探究心理。
二,学习的心理负担,对于不少青少年而言唯一的任务就是读书,因为学习压力而陷入痛苦的青少年,屡见不鲜,这其中不乏成绩优秀的学生,他们的思想压力常来源于他们的学习现状的不满。
三,人际交往的压力,社会交往发展亲密的伙伴关系是青少年一种精神需要,因人际关系压力而烦恼的年轻人,通常表现为自卑,过分注意他人评价容易受到伤害,虚荣心强,怕丢面子等,一方面他们要求独立,希望能够摆脱依赖父母的生活,渴望走出家庭建立伙伴关系,另一方面又缺乏自信害怕挫折。
四,就是品行问题,那么长有厌学反社会行为,家庭内暴力出走自杀,具有行为问题的青少年在接受治疗之前通常遭受了太多的批评指责。
五,就是情绪障碍,情绪是青少年期最常见的心理障碍,青少年心理问题中最严重的要数青少年得抑郁症。
家长如何帮助孩子克服心理障碍?
想要减轻孩子的心理负担,帮助孩子克服心理障碍,家长最需要做的是正确的陪伴和教育:1.注重6岁前的陪伴教育;2.父母对孩子的爱要适度,不应过分溺爱;3.父母不要把自己的人格和期望强加给孩子;4.父母对孩子的行为管理要以诱导为主,而不是强迫性的改变。
对处于青春期的青少年来说,更需要家长的陪伴和理解,家长要正确的引导孩子,尽量让孩子保持健康、积极的心理状态,不要经常打骂孩子。如果出现了一些心理问题,也不要过于担心,还是希望能够寻求专业医生的帮助,及时处理这些问题,以免影响青少年的正常生长。
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