今天你吸烟了吗？

2022年5月31日是第35个世界无烟日，今年世界无烟日的主题为“烟草威胁环境”。让戒烟的理由更加充分。

世界卫生组织从烟草的种植、生产、分销和废物处理几个环节切入，向公众介绍了烟草行业与环境之间的关系，希望能够让公众更全面地了解烟草对环境的影响。

那我们先来了解一下吸烟的危害！

吸烟对环境的危害

1、一支烟可以在5分钟内让周围空气质量下降10倍；

2、吸烟导致的污染浓度会达到甚至超过火灾现场的烟雾情况；

3、在密闭空间中，加大与吸烟者的距离并不能避免二手烟危害；

4、吸烟区并不能消除二手烟产生的危害。

（图片来源：百度搜索）

吸烟产生的烟蒂是不可降解的垃圾，不仅会腐蚀周围的土地，大大降低土地保水、保肥的能力，还将恶化水质，给水资源的利用造成不便。吸烟污染环境的问题正是其中重要的一环。

吸烟对人体危害有哪些？

烟草烟雾中多环芳烃（PAH）、N-亚硝胺、芳香胺、苯、醛及氧化乙烯，均是国际癌症中心确立的A类致癌物。目前世界前8大类死因——缺血性心脏病、脑血管疾病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、艾滋病、腹泻疾病、结核、肺癌中，烟草是其中6大死因的危险因素。吸烟可以引发肺、喉、肾、膀胱、结肠、口腔和食管等部位的肿瘤。

（图片来源：百度搜索）

有人可能会说

既然传统烟危害大，那我就抽电子烟！

（图片来源：百度搜索）

那么现在流行的电子烟有危害吗？

研究表明，电子烟加热溶液产生的二手气溶胶(电子烟的二手烟)是一种新的空气污染源。其中颗粒物质(细颗粒和超细颗粒)、1，2-丙二醇、某些挥发性有机化合物、某些金属和尼古丁。并非像外面宣传的那样，仅仅是“水蒸气”而已。对比无烟的清新空气，二手气溶胶可造成PM1.0值高出14-40倍；PM2.5值高出6-86倍不等；尼古丁含量高出10-115倍；乙醛含量高出2-8倍；甲醛含量高出20%。其产生的某些金属，比如：镍和铬，甚至比传统卷烟产生的二手烟的含量还要高！

一人吸烟

旁人亦遭罪

（图片来源：百度搜索）

女性为何也是肺癌高发人群？

除了肺癌家族史外，还要警惕室内空气污染，厨房油烟和房屋装修材料污染也要引起女性朋友们的高度重视。二手烟的危害不容忽视，研究表明，如果家庭中有人吸烟，其他家庭成员患肺癌的概率是普通人群的200%以上 

据媒体报道，有这么一个被“恶神”光顾的三口之家，接连患上了肺瘤，爸爸在几年前被查出肺鳞癌晚期，半年后就离世了。之后54岁的妈妈也患上了肺鳞癌，刚刚接受完伽玛刀的治疗，又要去照看做化疗的女儿。原来女儿在单位体检中，也被查出肺部异常，经确诊为小细胞肺癌。这种肺癌相比鳞癌，转移更快、恶性程度更高。

医生调查发现，这个家庭的爸爸烟瘾很重，每天两三包烟，妈妈和女儿常常被动地吸二手烟。

其实这样的“夫妻癌”、“家庭癌”并不少见，因为一家人生活在一起，生活习惯相似，暴露在相同的危险因素中，比如二手烟、厨房油烟、室内装修材料污染等，因此相继患病。

你知道吗？除了二手烟，还有三手烟！

三手烟是指吸烟后残留在衣服、墙壁、家具、地毯、沙发靠垫，甚至头发和皮肤等的烟草残余化学物，可在室内残留数周甚至更长时间，吸烟时开风扇和开窗都不能消除其危害，尤其是对孕妇、婴幼儿和患有呼吸疾病的中老年人的危害更加严重。 选择健康，远离吸烟！ 

图片来源：四川泌尿外科医院官网